Podcast Episodes
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Das dritte Mal
Wenn es sich zwei Mal bewährt hat, dann sollte es auch beim ddritten Mal klappen...
auch wenn es dann erstmal für eine lange Zeit so nicht mehr geben …
3 months, 2 weeks ago
Keine kleine Kleinigkeit
Mit kleinen Dingen...großes erreichen!
3 months, 2 weeks ago
Im Regen trainieren
Wenns ungemütlich wird, dann...
laufe ich zur Höchstform auf.
3 months, 2 weeks ago
Schweiss, Tränen & Triumphe
Direkt vom Spielfeld ins Mikro!
3 months, 3 weeks ago
Bitte nicht kratzen
Was wählst du:
Die kurzfristige Bedürfnisbefriedigung?
oder
Das langfristige Glücksgefühl?
Die Antwort ist einfach...denkst du...
mit dem Beispiel zeige i…
3 months, 3 weeks ago
Erstes WM-Halbfinale
Was in 15 Minuten alles möglich ist...und das täglich.
Viel...und noch mehr...
Du brauchst einen Beweis?
Hör dir die heutige Folge an.
3 months, 3 weeks ago
Erst Reiz dann Regeneration
Ein schweißtreibender Sonntag:
Garten
Laufen
Garten
Burpees
Fussball
Garten
Zum Tagesabschluss dann die Regeneration:
Schlaf!
3 months, 3 weeks ago
Was machst du?
Ein Samstag, wie es ihn die nächsten Wochen...Monate...
nicht mehr geben wird.
Ein bereicherndes WJ-Training zum Thema Podiumsdiskussion und Moderation…
3 months, 3 weeks ago
Ordnung ist das...
Mit der richtigen Struktur geht es schneller.
Du spart Zeit, Geld und Energie.
3 months, 4 weeks ago