Podcast Episodes

Amistades tóxicas: el adiós más sano del 2026 - Miércoles 24 de Enero del 2026

No todas las amistades están hechas para durar toda la vida… y eso también es salud mental. Hoy hablaremos de amistades tóxicas y de cómo decir adiós…

2 months, 1 week ago

Martha Debayle en W Radio - Martes 13 de Enero del 2026

Vamos a hablar de la salud mental, desde la que construimos en pareja hasta la que tenemos con nosotras mismas. Ademas todo sobre el bajar de peso co…

2 months, 1 week ago

¿Pelean por pelear o para construir en la relación? - Martes 13 de Enero del 2026

Cuando están discutiendo con su pareja se han preguntado, ¿estamos peleando para arreglar las cosas… o solo para ganar la discusión? Porque una cosa …

2 months, 1 week ago

Probé todo y aún así no bajo de peso ¿por? - Martes 13 de Enero del 2026

Cuentahabientes, si en 2025 probaron dietas, ayunos, retos, gimnasio y nada funcionó, hoy vamos a explicar por qué. Con el Dr. Fernando Pérez Galaz h…

2 months, 1 week ago

¿De qué va el nuevo plan de recolección de basura de la CDMX? - Martes 13 de Enero del 2026

La CDMX implementó un nuevo programa obligatorio de separación de basura desde el 1 de enero de 2026, llamado "Transforma tu Ciudad, cada residuo en …

2 months, 1 week ago

El arte de soltar, menos carga más paz mental - Martes 13 de Enero del 2026

Ya saben que la salud mental es una prioridad en este programa, viene Rodolfo Solís a hablarnos de la importancia de aprender a soltar, porque cuenta…

2 months, 1 week ago

Martha Debayle en W Radio - Lunes 12 de Enero del 2026

Hoy vamos a hablar sobre salud, cine, propósitos de año nuevo y cómo ser su mejor versión del 2025. ¡No se lo pueden perder!

Hosted on Acast. See aca…

2 months, 1 week ago

¿Cómo ser su mejor versión este 2026? - Lunes 12 de Enero del 2026

Ser tu mejor versión no tiene que ver con motivación… tiene que ver con estrategia. No es un cambio de enero, es una decisión que se construye todos …

2 months, 1 week ago

Los 5 estudios que se tienen que hacer este año - Lunes 12 de Enero del 2026

Empezar bien el año también significa cuidar la salud antes de que algo duela. Muchas enfermedades como diabetes o cáncer no avisan, avanzan en silen…

2 months, 1 week ago

Un hombre por semana - Lunes 12 de Enero del 2026

Esta película cuenta la historia de una mujer divorciada que decide reconstruir su vida y abrirse nuevamente al amor. En su intento por encontrar par…

2 months, 1 week ago