Podcast Episodes

#66 Débrief One Water Race 2025

Episode 66

🎙️ #66 – One Water Race 2025 : Le Débrief d’après-course 🌊🔥

Après le suivi en direct, place au récit d’après-course !

Dans cet épisode, retrouvez les témoignages de Nicolas, Hugo et Jessica Harrison, q…

Published on 2 months, 1 week ago

#65 Suivi One water Race 2025

Episode 65

🎙️ #65 – Suivi One Water Race 2025 🌊🔥

Grâce aux débriefs réalisés tout au long de la course, revivez la One Water Race 2025 comme si vous y étiez !

Une épreuve mythique de 250 km à travers l’archipel d…

Published on 2 months, 2 weeks ago

#64 Périodisation Nutritionnelle avec Karoly Spy

Episode 64

🎙️ ISR #64 – Périodisation nutritionnelle avec Karoly Spy 🍽️⚡

Cette semaine, plongez dans l’univers de la nutrition sportive avec Karoly Spy. L’épisode explore comment adapter son alimentation en fonc…

Published on 2 months, 3 weeks ago

#63 Matthieu Poullain - Partie 2 : swimrun, podcast, coaching

Episode 63

🎙️ #63 Matthieu Poullain – Partie 2 : swimrun, podcast, coaching 🌊🏆

Dans cette deuxième partie, retrouvez à nouveau Matthieu au micro de Elfie et Tom.

Matthieu raconte la suite de la saison qui a suivi…

Published on 3 months ago

#62 Matthieu Poullain – De l’adversité au titre de Champion du Monde de Swimrun

Episode 62

#62 Matthieu Poullain – De l’adversité au titre de Champion du Monde de Swimrun 🏅🚀🌊

Vous l’attendiez depuis longtemps… cette fois, Matthieu se prête au jeu de l’interview en profondeur, mené par Elfie…

Published on 3 months, 1 week ago

#61 Rémi Menut : Ultra ou rien

Episode 61

🎙️ NOUVEL ÉPISODE #61 – Rémi Menut : Ultra ou rien 🌊🏊‍♂️🏃‍♂️

Cette semaine, découvrez le parcours d’un swimrunner passionné avec déjà 3 ÖTILLÖ à son actif et plusieurs années d’expérience dans la disc…

Published on 3 months, 2 weeks ago

#60 Débrief ÖTILLÖ 2025

Episode 60

🎧 Épisode 60 : Debrief ÖTILLÖ 2025 🏁🔥

Dans ce nouvel épisode de L’Instant Swimrun, on revient sur l’événement swimrun de l’année : l’incontournable ÖTILLÖ 2025 ! 🤩

On débriefe tout, dans les trois caté…

Published on 3 months, 2 weeks ago

#59 ÖTILLÖ 2025 Preview

Episode 59

🎙️ NOUVEL ÉPISODE (#57) : ÖTILLÖ 2025 Preview 🔮🌊🏃‍♂️🏊‍♀️

À 1 jour des Championnats du Monde de Swimrun, Cédric Boully et Matthieu Poullain passent en revue les conditions et les favoris pour cette édi…

Published on 3 months, 4 weeks ago

#58 Alexis Charrier, Champion du monde en titre à J-7 d'OTILLO

Episode 58

🎙️ Épisode 58 – Alexis Charrier, Champion du monde en titre à J-7 d’ÖTILLÖ WC

Cette semaine dans L’Instant Swimrun, nous recevons Alexis Charrier, champion du monde ÖTILLÖ 2024 aux côtés de Matthieu P…

Published on 4 months ago

Suivi OWR #7

Hors série : Suivi OWR #7

Et voilà, on y est, c'est le dernier épisode de cette série dédié au suivi de One Water Race !

Quelle course de dingue ! Mais tellement passionant, on en redemande 🔥

Bonne écou…

Published on 4 months, 1 week ago