Podcast Episodes

گروه درمانی| مقرون به صرفه و موثر

در دنیایی که مجبوریم ماسک بزنیم و ظاهر را حفظ کنیم، حتی وقتی سنگین‌ترین غم‌ها روی دوشمان است، آیا فضایی برای بودنِ واقعی وجود دارد؟ فضایی که در آن بت…

6 months, 3 weeks ago

قتل پادکستر ایرانی توسط استالکر

چرا یک مرد، یک سال و نیم از زندگی‌اش را وقف تعقیب و آزار کسی می‌کند که او را نمی‌خواهد؟ «رامین» یک راننده کامیون از تگزاس بود که «زهره»، پادکستر موفق…

7 months ago

چطور با انگیزه بمونیم؟

آیا بارها تلاش کرده‌اید یک کار جدید را شروع کنید اما بعد از مدت کوتاهی آن را رها کرده‌اید؟ آیا فکر می‌کنید انگیزه یک موهبت خدادادی است که بعضی‌ها دار…

7 months, 1 week ago

هنر "نه" گفتن

آیا تا به حال به اسم دلسوزی و مهربانی بیش از حد به دیگران خدمت کرده‌اید؟ آیا آرامش و خوشحالی خودتان را فدای رضایت دیگران کرده‌اید؟ در این قسمت می‌خوا…

7 months, 2 weeks ago

رکود عشق در بحران اقتصادی

آیا نگرانی‌های مالی آرامش رابطه‌تان را برهم زده است؟ آیا تا به حال در بحران‌های اقتصادی، خود را در حال سرزنش پارتنرتان دیده‌اید؟ از قرن ۱۷ میلادی، ضر…

7 months, 4 weeks ago

سقوط دیکتاتوری | قسمت دوم

آیا تا به حال فکر کرده‌اید که جامعه و حکومت چطور بر روان و رفتار شما تأثیر می‌گذارند؟ آیا الگوهای رفتاری ناخودآگاه ما، ریشه در ساختارهای جامعه دارند؟…

8 months ago

سقوط دیکتاتوری | قسمت اول

چرا دیکتاتورها در نهایت سرنگون می‌شوند؟ اگر تاریخ نشان داده که هیچ دیکتاتوری تا ابد دوام نمی‌آورد، پس چه ابزارهایی آن‌ها را برای سال‌ها سر پا نگه می‌…

8 months, 1 week ago

فقر روانمون رو ضعیف می‌کنه

فقر فقط یک واقعیت اقتصادی نیست؛ یک تجربه‌ی روانی‌ عمیقه

در این اپیزود، از زاویه‌ای متفاوت به فقر نگاه می‌کنیم — نه به‌عنوان مسئله‌ای بیرونی، بلکه چیزی…

8 months, 2 weeks ago

جنگ با روان من چیکار می‌کنه که نمی‌فهممش؟

جنگ فقط مرزها را ویران نمی‌کند، بلکه روان ما را نیز در هم می‌شکند. در این اپیزود، به بررسی روان‌شناختی تروما و تأثیرات جنگ بر روان می‌پردازیم. با کمک…

8 months, 3 weeks ago

آینده ایران با دکتر حسن مکارمی

جنگ ایران و اسراییل برای اکثر ما ایرانی‌ها جنس متفاوتی داشت

نمی‌دونیم چرا وسط دعوای دو نیروی متخاصم هستیم

اما، خیلی زود یک آرزوی بزرگ و شیرین در ما شکل…

9 months ago