Podcast Episodes

Liebe in Balance

Episode 308

Betreutes Fühlen

Aus'm Archiv Liebe ist ein Balanceakt. Unsere Idealvorstellung ist, dass beide in eine Partnerschaft gleich viel geben. Die Realität sieht oft anders aus. Da kippt es schnell in eine…

Published on 2 months, 1 week ago

Welche Glaubenssätze bestimmen dein Leben?

Episode 307

Betreutes Fühlen

Welche Glaubenssätze bestimmen dein Leben? Gestützt, auf eine bald erscheinende Forschungsarbeit, untersuchen Atze und Leon das, was man in der Psychologie „Core Beliefs“ nennt. Geme…

Published on 2 months, 2 weeks ago

Ständiges vergleichen: Warum wir es tun und wie man es lässt

Episode 306

Betreutes Fühlen Wir Menschen vergleichen uns permanent mit anderen. Macht die Kollegin den Job besser? Bin ich als Vater gut genug? Wer hat den schönsten Körper, das dickste Auto, die schlausten Kin…

Published on 2 months, 3 weeks ago

Wer bin ich wirklich - die 3 Ebenen unseres Selbsts

Episode 305

Betreutes Fühlen

Wer will ich sein? Es gibt Momente im Leben, da zieht man Bilanz. Passt alles? Bin ich auf dem richtigen Kurs? Oder will ich eigentlich ganz anders leben. Um die Frage zu beantworten…

Published on 2 months, 4 weeks ago

Ich will, dass du mich magst

Episode 304

Betreutes Fühlen

Warum willst Du von allen gemocht werden? Du magst doch auch nicht alle. Sagt sich leicht, aber so viele von uns sind People-Pleaser. So vielen von uns ist es so wichtig, was andere …

Published on 3 months ago

Wer bin ich mit dir - die 4 Elemente der Liebe

Episode 303

Betreutes Fühlen

Wenn wir uns verlieben, verschiebt sich etwas in uns. Im Laufe einer Beziehung übernehmen wir Eigenschaften, Ziele und Gefühle unseres Partners. Eine neue Übersichtsarbeit zeigt: Die…

Published on 3 months, 1 week ago

Impostor-Syndrom: das Gefühl, nichts zu können

Episode 302

Betreutes Fühlen

Ich kann nichts. Ich bin nichts wert. Wenn ich etwas schaffe, ist es nur Glück. Wann fliege ich auf? Wann merken die anderen, dass ich ein Hochstapler bin? Wie kann es sein, dass vie…

Published on 3 months, 2 weeks ago

Negative Gedanken besiegen

Episode 301

Was wäre wenn …? Hätte ich doch nur … Müsste ich nicht eigentlich…? Das kennt wahrscheinlich jeder von uns: Gedanken, die immer wieder um dieselben Themen kreisen. Man kommt nicht runter vom Gedanken…

Published on 3 months, 3 weeks ago

Der Fehler beim Verlieben

Episode 300

Betreutes Fühlen

Warum landen wir immer wieder bei Menschen, die uns nicht guttun? Atze und Leon sprechen über die rosarote Brille im Gehirn, emotionale Muster und die Gründe, warum wir uns oft in ge…

Published on 4 months ago

Ich werde es schaffen - Aufschieben überwinden

Episode 299

Betreutes Fühlen

Wie schafft man es, Dinge zu tun? Wir alle prokrastinieren, schieben auf. Gerade wenn unsere Kreativität gefragt ist, erleben viele Blockaden und lenken sich dann lieber ab, statt we…

Published on 4 months, 1 week ago