Podcast Episodes
Back to Search#52: 4 stratégies pour booster ton énergie (avec Gabriel Renaud)
Episode 52
Pour être productif, gérer son temps ne suffit pas.
Il faut absolument apprendre à gérer son énergie.
Pas d’énergie, pas de vigueur dans l’action, et a…
4 years, 11 months ago
#51: Pourquoi tu devrais commencer à travailler debout
Episode 51
Il y a quelques années, j’ai fait une découverte qui a changé ma façon de travailler…
Celle de travailler debout à mon bureau (plutôt que assis).
Alors…
5 years ago
#50: Gérer la surcharge d’information (avec Julien Gueniat)
Episode 50
Un des gros enjeux de l’organisation personnelle est la gestion de notre information.
On reçoit tellement d’information dans une journée, qu’on peut r…
5 years ago
#49: Comment se motiver à travailler (sans procrastiner)
Episode 49
Pas toujours facile de trouver la motivation au travail.
Encore moins lorsqu'il s'agit de faire une tâche ennuyante ou de se lancer dans un gros proje…
5 years ago
#48: 3 astuces pour commencer la semaine en mode proactif
Episode 48
Aimeriez-vous avoir un bon début de semaine?
Et être capable d’arriver au bureau le lundi matin en passant à l’action tout de suite? Plutôt que de to…
5 years ago
#47: Pourquoi tu devrais arrêter de boire trop de café (avec Jérémy Coron)
Episode 47
On pense souvent que boire du café nous rend plus énergiques et productifs au travail. Mais c’est faux.
La science montre que lorsqu’on en boit trop, …
5 years, 1 month ago
#46: Les 3 ressources fondamentales pour être productif
Episode 46
Pour être productif au quotidien et avoir des séances de travail productives, vous devez absolument apprendre à gérer votre temps, votre attention et…
5 years, 1 month ago
#45: Travailler 15h par semaine et vivre une vie centrée sur l’essentiel (avec Geneviève Gauvin)
Episode 45
Travailler seulement 15 heures par semaine, accomplir TOUTES tes tâches, et avoir le reste de ton temps pour faire ce que tu VEUX…
Est-ce quelque chos…
5 years, 1 month ago
#44: Comment transformer tes objectifs en habitudes
Episode 44
Pour la grande majorité des objectifs que l’on souhaite atteindre, il faut développer une habitude productive pour y parvenir.
Par exemple :
· …
5 years, 1 month ago
#43: Vas-tu VRAIMENT atteindre tes objectifs?
Episode 43
Début janvier, on est tous motivés à se fixer des objectifs et poursuivre de nouveaux défis.
Mais les statistiques le disent : seuls 8% des gens vont…
5 years, 1 month ago