Podcast Episodes
Back to Search#133: 5 ingrédients pour vivre ta meilleure année
Episode 133
Chaque nouvelle année est une opportunité de réaliser la vie de ses rêves et tendre vers la meilleure version de soi-même.
Dans ce podcast, je vous p…
3 years, 2 months ago
#132: Mon bilan de l'année 2022 et ce qui s'en vient en 2023
Episode 132
À l'occasion du dernier épisode de l'année 2022, je vous offre un épisode différent et je vous amène avec moi derrière la scène pour un bilan de mon …
3 years, 2 months ago
#131: 8 choses à faire pour bien finir ton année (et préparer la suivante)
Episode 131
Alors qu’on arrive à la fin de l’année, il y a probablement plusieurs choses que vous aimeriez finir avant les vacances.
Et aussi, plusieurs choses qu…
3 years, 3 months ago
#130: Pratiquer le jeûne intermittent pour avoir plus d'énergie (avec Pénélope Villeneuve)
Episode 130
Apprendre à bien gérer son énergie est fondamental pour être productif au quotidien.
Car sans énergie, il est impossible de rester concentré sur des …
3 years, 3 months ago
#129: Comment faire plus en moins de temps avec la méthode du batching
Episode 129
Au cours d'une journée de travail, on a toujours plusieurs tâches complètement différentes à faire et qui n'ont pas vraiment de lien les unes avec le…
3 years, 3 months ago
#128: Quels conseils de productivité faut-il écouter?
Episode 128
Il y a tellement de conseils dans le domaine de la productivité.
Tellement de blogues, de podcasts, de chaînes YouTube et d’avis différents qu’il n’es…
3 years, 3 months ago
#127: Gérer son temps quand on est multi-potentiel (avec David Valls Y Machinant)
Episode 127
Vous êtes multipotentiel et vous avez plusieurs projets ou entreprises à gérer en même temps?
Ou vous êtes simplement un touche-à-tout qui aime s’inve…
3 years, 4 months ago
#126: La technique pour avancer 2x plus vite dans ton travail
Episode 126
Aimeriez-vous découvrir une technique pour terminer vos tâches et projets 2 fois plus rapidement (sans forcément devoir travailler plus)?
Je vous mont…
3 years, 4 months ago
#125: Vaincre la procrastination grâce à la neuroscience (avec Jérémy Coron)
Episode 125
La procrastination est un immense problème qui nous affecte tous…
On procrastine tous de temps à autre, et ça nous fait malheureusement perdre beauco…
3 years, 4 months ago
#124: 7 astuces qui me font gagner du temps dans mes journées
Episode 124
Vos journées sont remplies et vous manquez de temps pour accomplir tout ce que vous avez à faire au quotidien?
Il vous faudrait idéalement des journée…
3 years, 4 months ago