Podcast Episodes

T30_Ep129 | ** que sementes queres ver florescer? eu escolho estar bem **

Season 30 Episode 129

"Não julgues cada dia pelo que colhes, mas pelas sementes que plantas."

Nesta caminhada, convido-te a parar… e a olhar para o solo da tua vida.

Depois …

5 months, 1 week ago

T30_Ep128 | ** Regenerar, conectar com o EU: o equilibrio do Equinocio **

“A natureza não se apressa, e ainda assim tudo é realizado.”
Lao Tzu

Na passada sexta-feira entrámos num novo ciclo: o Equinócio da Primavera.

Depois de…

5 months, 2 weeks ago

T30_Ep127 | ** Regenerar, conectar com o EU e escutar a alma **

Season 30 Episode 127

“Não tenhas medo do silêncio. É nele que muitas vezes a verdade aparece.”

Há algo que evitamos mais do que pensamos: parar.

Neste terceiro episódio do …

5 months, 3 weeks ago

T30_Ep126 | ** Regenerar, conectar com o EU e libertar a mente. **

Season 30 Episode 126

“A tua mente é um jardim. Os teus pensamentos são as sementes.”
James Allen
“A qualidade da tua vida depende da qualidade dos teus pensamentos.”
Marcus …

5 months, 4 weeks ago

T30_Ep125 | ** Regenerar, conectar com o EU e habitar o corpo. **

Season 30 Episode 124

“Cuida do teu corpo. É o único lugar onde tens de viver.”
Jim Rohn

Entramos num novo ciclo.

Depois de meses a libertar no Outono e a aprofundar no Inver…

6 months ago

T29_Ep124 | ** Como chegar ao teu propósito é po-lo em prática **

Season 29 Episode 124

“Não é o que a vida te dá, é o que tu dás à vida.”
Viktor Frankl

E se o propósito não fosse uma grande missão, mas uma direção simples?

Nesta caminhada,…

6 months, 2 weeks ago

T29_Ep123 | ** Propósito: como queres viver os teus dias? **

Season 29 Episode 123

“Não é o que fazes, mas como o fazes.” 
Jon Kabat-Zinn

E se o propósito não estiver no futuro… mas na forma como estás a viver hoje?

Passamos a vida à …

6 months, 3 weeks ago

T29_Ep122 | ** Propósito: o que te move? **

Season 29 Episode 122

“O propósito da vida não é seres bem-sucedido. É seres verdadeiro.”
Ralph Waldo Emerson

O que é que te move quando ninguém está a olhar?

Nos dias norma…

6 months, 4 weeks ago

T29_Ep121 | ** Quem és tu hoje? Quem queres ser? **

Season 29 Episode 121

“A coisa mais difícil é seres tu próprio(a) num mundo que está constantemente a tentar fazer de ti outra coisa.”
E. E. Cummings

Quem sou eu agora?
Às ve…

7 months ago

T28_Ep120 | ** A Alma. Autoconhecimento das Ações e Intenções. **

Season 28 Episode 120

“Quem olha para fora, sonha.
Quem olha para dentro, acorda.”
Carl Jung

Já falamos do corpo e das emoções, já passamos pela mente e pelos pensamentos.

N…

7 months, 1 week ago