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Back to SearchE133. 天生劳碌命，连休息都是靠假装的！ft.陈铁棒
本期我们聊了聊关于「假装休息」的话题，探讨了为何大家明明休息了，却感觉更累。我们请到了好友@陈铁棒一起分享，到底什么是真正的休息？
你会听到：
02:02 五一假期调休：中国人的休假方式与压力释放
05:26 对数字游民和自媒体的思考
10:53 大脑和情绪疲惫，如何影响你的生活？
16:21 八小时的徒步…
11 months, 3 weeks ago
E132. 别人还在消费降级，而我已经自产自销 ft.大盆儿
本期我们请来了省钱达人@大盆儿 老师，一起聊聊消费降级，以及如何在日常生活中，用小成本创造大幸福。到底哪些能让你眼前一亮？一起找寻生活中的美好吧。
你会听到：
04:37 大家都消费降级了，曹老师买了这种怪东西？
08:49 电子产品升级换代，高老师钱包也得跟着淘汰！
12:01 商城里现在生意最好的就是…
11 months, 4 weeks ago
E131. 做人，标签一定要多，人设必须膨胀！
本期我们聊了聊斜杠身份，我们真的需要那么多的身份标签吗？
你会听到：
1:00 胡辣汤与炫耀狂的河南之旅
5:00 斜杠人生——当代人为什么狂贴标签？
“斜杠青年”“现在自我介绍像写小说，谁还不是个‘作家/酒馆老板/猫奴’三合一？”
18:00【身份焦虑】“我不知道我是谁”的终极困惑
曹富贵自曝身份认同焦…
1 year ago
E130. 整天焦虑，你是不是又「过度思考」了？
今天我们聊聊过度思考，它和焦虑有啥区别？你是不是也总担心哪句话说错了让别人不高兴？过度思考到底咋回事？我们还谈到了身份认同，以及如何避免陷入错误逻辑的自洽。快来听听看吧！
你会听到：
02:06 过度思考与焦虑之间的区别与联系
04:07 突破反刍思维的困扰：如何更有效地思考？
08:04 身份问题的痛苦…
1 year ago
E129. 真正的寒心不是大吵大闹，那真正的关心呢？
这期我们聊聊什么事「真正的关心」，从朋友间的误解到如何真正用心，再到最近的友情经历。我们分享了对关心的新理解：不仅仅是情感表达，更是一种能力，一种同理心。
你会听到：
02:01 真正的关心：不仅仅是情感，更是理解与同理心
04:59 用心，其实是你把别人的事当成自己的事
06:06 关于近期高老师和朋友…
1 year ago
E128. 阿那亚的海滩上，怎么连沙子也不松弛？
时隔两年，我带着曹老师真实的来到了阿那亚。这一次，我们聊的是中产生活。这里的人工景观、冷风、孤独图书馆还有那些精致与粗糙共存的细节，都让我们对“中产”有了更深的理解。
你会听到：
01:00 当“高贵fm”出现在阿那亚，我们心存感激，心存喜悦
02:00 “阿那亚我的精神故乡，每个人一生至少来过一次。”…
1 year ago
E127. 遇到真爱后，我理解了重色轻友！ft.Shary&刘祖君
预警！！！【这期好吵！】
李佳芮恋爱了！她的生活大变样。她的恋爱秘诀是什么？为何她觉得现在的恋爱如此特别？一起听听她的分享，感受那份甜蜜与真实！
你会听到：
02:02 shary热恋中的稳定关系让人艳羡！
04:48 谈不到恋爱的刘祖君，开始觉得男人没有好东西
08:39 好男人不会让心爱的女人献一点点丑…
1 year, 1 month ago
E126. 是时候来重新认识「长期主义」了！
这期聊长期主义。我们探讨了什么是真正的长期主义，比如健身、写正念日记。你是否也在生活中感受到了短期回报的减少？如何在快节奏的时代找到自己的长期目标？一起来听听我们的讨论吧！
你会听到：
02:02 长期主义：听到这个词你会想到什么？
04:42 当长期主义遭遇消费主义
13:29 健身才是生活中最常见的长…
1 year, 1 month ago
干货04. 控制梦境很好，但劝你尽量不要尝试
本期为付费节目，主要和大家来聊一聊「梦」的体验。
你也有过类似经历吗？梦境中那些神奇的事情，是不是让你好奇又疑惑？你的梦里有颜色还是只有灰暗？你做过预知梦吗？或者你是否听说过「阿卡西记录」？跟着我们俩，一起聊聊奇妙的梦境世界。
你会听到：
05:25 梦里飞行，是代表你非常渴望自由？
10:50 在梦里，…
1 year, 1 month ago
E125. 生活中如何谈判？能谈就谈，不能谈就判！
这期聊的是生活中无处不在的谈判，从买打气筒到电信诈骗，咱们怎么被套路？又如何识破这些小把戏？别等到吃亏了才后悔没学点谈判技巧！
你会听到：
02:00 如何识别和抵御对方的操控？
04:46 高老师热乎的退换货失败案例！
09:34 失败总结：别在脑子还没清醒的时候跟人谈判
10:54 电信诈骗是如何利用技…
1 year, 1 month ago