Podcast Episodes
Back to SearchDie Macht der kleinen Schritte: Wie Du gelassen große Ziele erreichst #81
Episode 81
Wir wollen oft zu viel zu schnell. Aber große Dinge brauchen Zeit – wie eine reifende Frucht. Unser Kopf ist ein Sprinter, der Langstrecke nicht kann…
2 years ago
GELASSEN wie ein FELS in der Brandung? 7 ANZEICHEN, dass Du noch üben musst [und ich auch] #80
Episode 80
Wir alle wünschen uns stoische Gelassenheit - aber oft stehen wir uns dabei selbst im Weg.
In dieser Folge geht's um die 7 Anzeichen, die zeigen, dass…
2 years ago
Verzweifele weiter an den Menschen oder nutze diesen Trick #79
Episode 79
Alle unsere Probleme sind Beziehungsprobleme - aber ohne Beziehungen hätten wir ein noch größeres Problem.
In dieser Folge geht's ums Miteinander.
Wi…
2 years ago
Vergeben, vergessen, verzeihen: Wie Du wirklich frei wirst #78
Episode 78
Verzeihen als Schlüssel für mehr innerer Ruhe: Keine Anschuldigungen, keine Vorwürfe, keine Rache – stattdessen vergeben und loslassen.
Aber wie geht…
2 years, 1 month ago
Vom IDOL zum ICH: Wie Dich Vorbilder zu Dir selbst führen #77
Episode 77
In einer Welt voller Ablenkungen und oberflächlicher Idole ist es schwieriger denn je, echte Vorbilder zu finden. Doch gerade sie sind es, die uns au…
2 years, 1 month ago
Entscheidungen treffen: Warum es schwerfällt und wie Du es Dir leichter machst #76
Episode 76
Zögerst Du oft bei Entscheidungen und ärgerst Dich hinterher? Diese Folge ist für Dich. Wir schauen darauf, wie Du mit vermeintlich "falschen" Entsch…
2 years, 1 month ago
Best of 🎉#75
Episode 75
Ein verboten leckerer Stoizismus-Auflauf: Statt alle meine letzten Folgen zu hören (was ich mir zwar wünsche), starte doch einfach mit diesem Best-of…
2 years, 1 month ago
Ein unerhörter Liebesbrief an Maß und Mitte #74
Episode 74
Maß und Mitte sind das beste Sorgen-Schutzprogramm und ein Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist. Anstatt nach immer mehr zu jagen, erfährst Du, wie…
2 years, 1 month ago
Leidest Du manchmal an den hohen Ansprüchen an Dich selbst? (4 Weisheiten und 1 Einzelfall) #73
Episode 73
Antike Strategien für mehr Gelassenheit heute: In dieser Folge verrate ich Dir 4 stoische Weisheiten, wie Du besser mit den eigenen hohen Ansprüchen …
2 years, 1 month ago
Die stoische Kunst des Nicht-Urteilens: Dein Weg zu echtem Verständnis #72
Episode 72
Stopp dem vorschnellen Urteil: Wie Du mit stoischer Weisheit echte Verbindungen schaffst. Darum geht es in dieser Episode.
Du erfährst:Warum Deine sch…
2 years, 1 month ago