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#68 Gestion des émotions : survivre au chaos familial
Season 2 Episode 5
Aujourd'hui, on plonge dans un sujet intime qui te parlera forcément: la vie de famille. Si tu es comme moi, tu sais que gérer une famille, c'est un…
1 year, 7 months ago
#67 Confiance en soi : je vous dis la vérité !
Season 2 Episode 4
Avez-vous besoin d’une confiance en soi à toute épreuve pour réussir ? Pas forcément ! Dans cet épisode, découvrez pourquoi avancer malgré le doute e…
1 year, 8 months ago
#66 Le mindset pour passer à l'action malgré la peur et le doute
Season 2 Episode 3
La peur et le doute peuvent freiner vos ambitions, mais un mindset puissant peut tout changer. Dans cet épisode, découvrez comment surmonter ces bloc…
1 year, 8 months ago
#65 Les affirmations positives, l'arnaque du siècle ?
Season 2 Episode 2
Les affirmations positives sont-elles vraiment efficaces ? Dans cet épisode, découvrez pourquoi elles suscitent des critiques et comment les utiliser…
1 year, 8 months ago
#64 Comment échapper à la pression sociale du succès ?
Season 2 Episode 1
La pression sociale peut transformer la quête de succès en un fardeau. Dans cet épisode, apprenez à prendre du recul face aux réseaux sociaux, à redé…
1 year, 8 months ago
#63 Qu'est-ce qui est vraiment important pour vous ?
Season 1 Episode 63
A vous qui êtes épuisées, parce que vous faites la lessive, la vaisselle, les vitres, le repas, les lits et tout le reste.. Je veux vous dire que je …
1 year, 10 months ago
#62 Comment prendre les bonnes décisions ?
Season 1 Episode 62
Dans cet épisode, on parle du processus de prise de décisions.
Prendre des décisions peut être stressant, mais il existe des outils pour vous guider.…
1 year, 10 months ago
#61 Comment la thérapie a sauvé mon année ?
Season 1 Episode 61
Le stress et l’anxiété peuvent devenir accablants, mais ils ne sont pas une fatalité. Dans cet épisode, je partage mon expérience avec la thérapie et…
1 year, 11 months ago
#60 Comment avoir le bon mindset pour progresser ?
Season 1 Episode 60
Un bon mindset est la clé de toute progression. Dans cet épisode, découvrez comment adopter une mentalité évolutive, surmonter l’impatience et renfor…
1 year, 11 months ago
#59 Comment vous entourer pour avoir plus de succès ?
Season 1 Episode 59
Aujourd'hui je vous parle de l'importance de mon groupe de pairs, ce petit groupe d'amies, ce petit noyau d'amies qui m'aident dans la construction, …
1 year, 11 months ago