Podcast Episodes
Back to Search
هل فيتامين سي هو حقاً فيتامين المعجزة؟
Season 1 Episode 14
هل تساءلت يومًا عن مدى صحة الادعاءات حول فيتامين سي؟ هل هو حقًا مفتاح الصحة والجمال؟ انضم إلينا في بودكاست الخلاصة مع آلاء ضياء ونورة حمزة ونغوص في ع…
2 years, 7 months ago
هل تعاني من حساسية الضوء والحكة وجفاف العين؟
Season 1 Episode 13
هل تشعر بحرقة في عينيك؟ هل تعاني من عدم وضوح الرؤية؟ قد تكون مصابًا بمتلازمة العين الجافة!
في هذه الحلقة من بودكاست الخلاصة، نستكشف أسباب جفاف العيون…
2 years, 8 months ago
هل يمكنك التغلب على سرطان الرئة؟
Season 1 Episode 12
هل تبحث عن معلومات موثوقة حول سرطان الرئة؟ انضم إلينا في حلقة اليوم من بودكاست الخلاصة حيث سنستكشف الفرص للتغلب على هذا المرض القاتل. ستتعرف على عوام…
2 years, 8 months ago
هل طعام أطفالك يحدد ذكائهم؟ اكتشف الحقيقة المدهشة!
Season 1 Episode 11
هل فعلاً الطعام الذي يتناوله أطفالك يؤثر على مستوى ذكائهم؟ في حلقة اليوم من بودكاست "الخلاصة"، نتناول دراسة مهمة نشرت في مجلة "ذا لانسيت" توضح تأثير …
2 years, 8 months ago
هل تعلم أن المياه الزرقاء قد تسرق بصرك؟
Season 1 Episode 10
هل سمعت من قبل عن سارق البصر؟ إذا كنت تعاني من رؤية غير واضحة، رؤية هالات حول الضوء، صداع أو غثيان، أو حتى لاحظت تغيرات في عين طفلك، فإن هذه الحلقة م…
2 years, 8 months ago
هل ترضعين طفلك رضاعة طبيعية؟ اكتشفي لماذا هي كنز لا يقدر بثمن!
Season 1 Episode 9
هل تساءلتِ يومًا عن أهمية الرضاعة الطبيعية لطفلكِ ولكِ؟ في هذه الحلقة الخاصة من بودكاست الخلاصة، نغوص في عالم الرضاعة الطبيعية الساحر ونكشف عن كنوزه …
2 years, 8 months ago
هل تعاني من الأرق؟ اكتشف كيف يؤثر هرمون النوم على صحتك!
Season 1 Episode 8
هل تعاني من الأرق وصعوبة النوم؟ هل يؤثر ذلك على صحتك وجودة حياتك؟ في هذه الحلقة من بودكاست الخلاصة، نستكشف هرمون الميلاتونين ودوره في تنظيم النوم وال…
2 years, 8 months ago
هل تعرف كيف تحمي جسمك من الأمراض؟ أسرار رفع المناعة!
Season 1 Episode 7
هل تساءلت يومًا كيف يحارب جسمك الأمراض؟ هل تعرف الفرق بين المناعة الفطرية والمكتسبة؟ انضم إلينا في هذه الحلقة الشيقة من بودكاست الخلاصة، حيث نستكشف ع…
2 years, 8 months ago
تكيس المبايض: هل ترتكبين هذه الأخطاء التي تمنعك من الشفاء؟
Season 1 Episode 5
هل تعانين من أعراض متلازمة تكيس المبايض (PCOS) مثل زيادة الوزن، الأرق، وتساقط الشعر؟ هل جربتِ الحميات القاسية والأدوية دون جدوى؟
في هذه الحلقة من بود…
2 years, 9 months ago
هل لثتك تنزف؟ اكتشف أسرار العناية باللثة وحماية ابتسامتك!
Season 1 Episode 4
هل تعاني من نزيف اللثة أو تورمها؟ هل تشعر بقلق بشأن صحة أسنانك؟ انضم إلينا في حلقة اليوم من بودكاست الخلاصة، حيث نغوص في عالم صحة اللثة وأهميتها في ا…
2 years, 9 months ago