Podcast Episodes

135. Il n'était pas prêt pour une relation mais restait dans ta vie

"Je ne suis pas prêt pour une relation." Mais il vous textait tous les jours. Il dormait chez vous. Il agissait comme votre copain. Aujourd'hui, c'es…

6 months, 1 week ago

REDIFF : 10 étapes pour arrêter de courir après un homme et attirer un amour sain

Tu donnes toujours plus que l’autre, tu t’attaches vite, tu t’investis à fond… mais tu finis souvent blessée, fatiguée ou confuse ? Dans cet épisode,…

6 months, 4 weeks ago

REDIFF : L'attachement anxieux : pourquoi vous devenez obsessionnelle en début de relation?

Vous avez une carrière brillante, vous gérez votre vie comme une pro. Mais dès qu'un homme vous plaît vraiment, vous perdez tout votre pouvoir. Vous …

7 months ago

134. Le syndrome de l'imposteur relationnel : vous êtes plus désirable que vous pensez

Il vous complimente. "Tu es magnifique." Et dans votre tête : "Il dit ça à toutes. Quand il va me connaître VRAIMENT, il va partir." Il vous choisit.…

7 months, 1 week ago

133. Comment arrêter de chercher la validation masculine

Vous choisissez vos vêtements en pensant « est-ce qu'il va trouver ça sexy ? » Vous vous sentez belle SEULEMENT quand un homme vous le dit. Votre est…

7 months, 2 weeks ago

132. Boris Cyrulnik : nous nourrissons l'instabilité émotionnelle

Vous rencontrez quelqu'un. Les premiers mois sont bien. Puis vient le premier vrai désaccord. Votre réflexe ? Partir. "C'est pas le bon. Le bon, ce s…

7 months, 3 weeks ago

131. Albert Moukheiber "L'impuissance acquise" : tous les hommes sont pareils (vraiment ?)

« De toute façon, tous les hommes sont pareils. Ça ne sert à rien de communiquer. Je ne peux rien changer. »

Si vous avez déjà dit ces phrases, cet ép…

8 months ago

130. Ce que tu tolères, tu l'enseignes

Il arrive en retard. Vous dites "pas grave." Il annule vos plans. Vous souriez. Il est vague sur votre relation. Vous n'insistez pas.

Et vous vous dem…

8 months, 1 week ago

129. Saint-Valentin en solo : transformez la douleur en plan d'action (partie 2)

Reconnaître la douleur, c'est bien. Rester dans la douleur sans rien faire, c'est du masochisme.

🙆‍♀️ Participe au Challenge : "Libere toi de ton atta…

8 months, 2 weeks ago

128. Saint-Valentin en solo : les deux mensonges qui vous empêchent d'avancer

Célibataire pour la Saint-Valentin ? Arrêtez d'osciller entre deux extrêmes toxiques.

🙆‍♀️ Participe au Challenge : "Libere toi de ton attachement anx…

8 months, 3 weeks ago