Podcast Episodes
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PE 70 Was Krankheiten uns sagen - von der Symbolik der Symptome
Können Krankheit auch sinnvoll sein? Treten diese aus einem tieferen Grund in unser Leben und haben eine tiefere Bedeutung? Im heutigen Expertinnen-I…
8 years, 1 month ago
PE 69 DER WEIBLICHE ZYKLUS - ganzheitlich & ayurvedisch erklärt
Auf vielfachen Wunsch von Hörerinnen gibt es heute endlich die langersehnte Folge über den weiblichen Zyklus. In dieser Episode erkläre ich dir, wie …
8 years, 2 months ago
PE 68 Wie viel Bewegung ist (aus ayurvedischer Sicht) sinnvoll?
In der heutigen Episode beantworte ich diese Frage einer Podcast Hörerin. Erfahre, wie viel Sport aus wissenschaftlicher und medizinischer Sicht als …
8 years, 2 months ago
PE 67 Vitalpilze - so kannst du die pflanzliche Kraft für deine Gesundheit nutzen
Vitalpilze und traditionelle Kräuter aus dem Ayurveda und der traditionell chinesischen Medizin sind natürliche Powerfoods, die du für deine ganzheit…
8 years, 2 months ago
PE 66 Ayurveda Tipp - welche Öle du für was und welchen Typ einsetzen kannst
Im Ayurveda werden unzählige Öle für die verschiedensten Anwendungsgebiete eingesetzt. In dieser Episode erfährst du warum Öle eingesetzt werden, was…
8 years, 2 months ago
PE 65 Gesunde Haut - Pflege von Innen und Aussen
Unreine Haut, Hautirritationen und Unverträglichkeiten sind auch im Erwachsenenalter keine Seltenheit und Gründe gibt es dafür viele. In dieser Episo…
8 years, 2 months ago
PE 64 Gesunde Schönheitspflege von Innen mit der richtigen Ernährung und Kräutern der Traditionell Chinesischen Medizin
Wir alle wünschen uns ein reines Hautbild, volles Haar, feste Fingernägel und viel Energie. Doch eine rein kosmetische Pflege von Aussen kann da häuf…
8 years, 3 months ago
PE 63 Intermittierendes Fasten, Low Carb & Ayurveda - Antworten auf eure Fragen
In dieser Folge beantworte ich alle HörerInnen Fragen, die bei mir in letzter Zeit per Mail oder Voice Message eingegangen sind. Was ist intermittier…
8 years, 3 months ago
PE 62 YOGI SPECIAL - Selbstfürsorge für YogalehrerInnen
In diesem Spezialinterview spreche ich mit Rebecca Randak, Mitbegründerin des Blogs Fuck Lucky Go Happy und Jivamukti Yogalehrerin, über die Relevanz…
8 years, 3 months ago
PE 61 Die 4 grössten Ausreden, die uns von einem einfach gesunden Leben abhalten
Wenn es um ein einfach gesundes Leben geht, begegnen mir immer wieder vier grosse Ausreden, die uns von der Umsetzung von gesunden Routinen abhalten.…
8 years, 3 months ago