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#209 Keine Angst mehr vor Triggern: Wie du im Alltag ein Kontrollgefühl herstellst

Episode 210

Wie du ein Kontrollgefühl herstellst, automatisch entspannter bist und deine Wut auf Geräusche nachhaltig milderst.

In diesem spannenden Podcast spri…

2 years, 1 month ago

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#208 Misophonie abmildern, wenn du viel versucht hast und damit gescheitert bist

Episode 209

Bewährte Schritt-für-Schritt-Anleitung, um Misophonie nachhaltig abzumildern

In diesem spannenden Podcast zeigt dir Patrick Crauser, wie du trotz vie…

2 years, 1 month ago

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#207 Warum du Misophonie noch nicht abgemildert hast (DIESE Sache solltest du unbedingt beachten!)

Episode 208

Darum hast du Misophonie noch nicht abgemildert ...

In diesem spannenden Podcast spricht Patrick Crauser darüber, warum du Misophonie noch nicht abge…

2 years, 1 month ago

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#206 Macht Stress Misophonie schlimmer?

Episode 207

Wie Stress deine Misophonie beeinflusst und ob er zur Resilienz beitragen kann und Misophonie sogar besser macht!

In diesem spannenden Podcast sprich…

2 years, 1 month ago

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#205 5 Fehler, die du beim Abmildern von Misophonie unbedingt vermeiden solltest (Entkonditionierung)!

Episode 206

5 Fehler, die du bei der Entkonditionierung von Misophonie vermeiden solltest!

In diesem spannenden Podcast spricht Patrick Crauser darüber, welche 5…

2 years, 1 month ago

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#204 Trotz Misophonie Essen genießen: 4 smarte Tricks für deinen triggerfreien Restaurantbesuch

Episode 205

Essen trotz Misophonie genießen: 4 clevere Tipps für einen entspannten Restaurantbesuch ohne Trigger

In diesem spannenden Podcast gibt Patrick Crause…

2 years, 1 month ago

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#203 Misophonie abmildern durch Entkonditionierung mit diesen 3 simplen Schritten ohne viel Zeitaufwand.

Episode 204

Misophonie lindern durch Entkonditionierung: 3 einfache Schritte, die kaum Zeit kosten

In diesem spannenden Podcast spricht Patrick Crauser darüber, …

2 years, 1 month ago

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#202 Was du als Misophoniker NIEMALS tun solltest (DAS macht deine Misophonie garantiert viel schlimmer)

Episode 203

Diese Fehler verschlimmern deine Misophonie garantiert erheblich: Was du als Misophoniker auf keinen Fall tun solltest!

In diesem spannenden Podcast …

2 years, 1 month ago

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#201 Wie du im Beruf Stress vermeidest und Misophonie langfristig mit dieser Taktik abmilderst!

Episode 201

Wie du beruflichen und privaten Stress linderst und mit dieser Strategie langfristig Misophonie abmilderst!

In diesem spannenden Podcast spricht Patr…

2 years, 1 month ago

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#200 Misophonie abmildern durch konstruktive Gespräche: So klappt es beruflich und privat!

Episode 202

Misophonie durch konstruktive Gespräche abmildern: So verbesserst du dein berufliches und privates Leben!

In diesem spannenden Podcast spricht Patric…

2 years, 2 months ago

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