Podcast Episodes
Back to Searchนอนไม่หลับใช่ไหม? ลองทำตาม 3 วิธีนี้ดู | MM EP.1664
Episode 1690
ปิดไฟให้สนิท ปิดโทรศัพท์ก่อนนอน
จุดเทียนหอมคลายความกังวล
ไปจนถึงนั่งสมาธิ และนับแกะในจินตนาการ..
.
รู้ว่าการนอนเป็นเรื่องสำคัญ เลยพยายามขนาดนี้
แต่ทำ…
3 years, 2 months ago
หลุมพรางทางความคิด 5 ประเภทที่ต้องระวัง | MM EP.1663
Episode 1689
เคยไหม? ทำเรื่องเหล่านี้โดยไม่รู้ตัว
น้อยใจโชคชะตาว่าทำไมทำดีแต่ไม่ได้ดี
ใช้คำศัพท์ยากๆ สอนพ่อแม่เล่นโทรศัพท์
หรือตัดสินผู้อื่นตั้งแต่เจอกันครั้งแรก
…
3 years, 2 months ago
”รู้สึกอึดอัด” สัญญาณที่บอกว่าชีวิตกำลังไปในทิศทางที่ดีขึ้น | MM EP.1662
Episode 1688
เคยสังเกตไหมว่าเวลาเราทำสิ่งใหม่ๆ
มักจะเกิดความกังวลและ “รู้สึกอึดอัด”
ไม่สบายกาย ไม่สบายใจ ไม่รู้ว่าทำถูกไหม
เพราะเราไม่เคยผ่านประสบการณ์นี้มาก่อน
.…
3 years, 2 months ago
ถึงจุดที่เศรษฐกิจโลกเลวร้ายที่สุดหรือยัง? | MM EP.1661
Episode 1687
ตั้งแต่จีนจะแก้ปัญหาเศรษฐกิจเติบโตช้า
และวิกฤตอสังหาริมทรัพย์อย่างไร
ไปจนถึงสงครามรัสเซียที่กลับมาดุเดือดอีกครั้ง
และปัญหาราคาพลังงานในยุโรป
.
โลกเต็…
3 years, 2 months ago
ชวนคุยหนังสือ ”โง่ศาสตร์” กฎพื้นฐานว่าด้วยความโง่เขลา | MM EP.1660
Episode 1686
รู้ไหมว่าหนึ่งสิ่งที่อันตรายที่สุด
ที่เกิดมาพร้อมๆ กับมนุษย์ คือ “ความโง่เขลา”
และสิ่งที่อันตรายยิ่งกว่านั้นก็คือ
คนเขลาเหล่านี้มีมากกว่าที่เราคิด!
.…
3 years, 2 months ago
6 คำสอนยากๆ จากดาไลลามะที่จะทำให้เราแข็งแกร่งขึ้น | MM EP.1659
Episode 1685
ว่ากันว่าการเรียนรู้ที่ดีที่สุด
ไม่ใช่การเรียนรู้ผ่านตำรา
แต่เป็นการเรียนรู้จากประสบการณ์
โดยเฉพาะเรื่องยากๆ ในชีวิตที่ต้องเผชิญ
.
เรียนรู้ 6 บทเรียน…
3 years, 2 months ago
20 สัญญาณที่บอกว่าชีวิตไม่ได้แย่อย่างที่คิด | MM EP.1658
Episode 1684
เพราะไม่ได้มีชีวิตที่สะดวกสบาย
ไม่ได้ประสบความสำเร็จอย่างใครเขา
และไม่ได้มีรูปร่างหน้าตาเหมือนที่ฝัน
หลายครั้งเราจึงมักตัดพ้อว่า “ชีวิตมันแย่”
.
แต่ช…
3 years, 2 months ago
Green By Numbers เดินทางและท่องอีเวนต์ยุคใหม่อย่างไรให้มลพิษน้อยที่สุด | MM EP.1657
Episode 1683
เมื่อโลกเผชิญภัยธรรมชาติมากมาย การใส่ใจสิ่งแวดล้อมและความยั่งยืนจึงกลายมาเป็นประเด็นสําคัญของทุกๆ คน รวมถึงผู้จัดงานใน
อุตสาหกรรมไมซ์จะจัดงานอย่างไรใ…
3 years, 2 months ago
คนรุ่นใหม่กับ 3 พฤติกรรม ”ต่อต้านการทำงาน” | MM EP.1656
Episode 1682
ตั้งแต่เทรนด์ “Quiet Quitting”
อยู่เงียบๆ ไม่กระตือรือร้นทำงาน
ไปจนถึงเทรนด์ “ป่ายล่าน” ช่างมันกับทุกสิ่ง
และเทรนด์”ถ่างผิง” นอนเฉยๆ ประชดการทำงาน
.…
3 years, 2 months ago
NK Cell คืออะไร ตรวจความเสี่ยงมะเร็งได้จริงไหม? | MM EP.1655
Episode 1681
ในร่างกายของคนเรา
มีเซลล์ต่างๆ มากมายหลายร้อยชนิด
โดยแต่ละชนิดต่างมีหน้าที่ต่างๆ
สำหรับในการดูแลร่างกายแตกต่างกันออกไป
แต่น้อยคนที่จะรู้จักและรู้ถึงค…
3 years, 2 months ago