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EP07. 《你经历了什么》：让人醍醐灌顶的四层大脑模型
Episode 68
本期读的书是《你经历了什么》What Happened to You。
本书由Oprah Winfrey和Bruce D. Perry合著。Oprah是我很喜欢的主持人，Perry教授则是我最喜欢的大脑神经学科普作者，在往期节目中，我就经常提到他写的另一本书《爱的教养》Born for Love。Oprah的语言温和大气、诚恳清晰。Perry教授则给出了非常有趣和有用的理论。
这本书虽然看起来是以创…
Published on 2 years, 9 months ago
EP06. 大数据时代：大数据时代的影响以及未来
Episode 69
本期跟大家一起读的是《大数据时代》。放心，它不是讲数据技术，也不枯燥，是大量商业上的，就在我们身边的实际应用。虽然是2012年的书，但书中描绘的，正在某些地方发生的世界，10年后，我们都还没真正看到和理解。它将是一个需要我们改变思维，改变对世界认知的时代。
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Published on 2 years, 9 months ago
EP05. 逃避型人格：在渴望爱和回避爱之间疯狂摇摆
Episode 70
本期读的书是《我们内心的冲突》Our Inner Conflicts。
前两期读的《爱的艺术》和《自卑与超越》，都在探讨人类的终极需求，生命的终极意义。
弗洛姆的答案是爱，阿德勒的答案是合作。
那么，那些没有发展出爱或合作能力的人，他们长大了是什么样的呢？会表现为哪几个类型，经历什么样的发展阶段？
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想要了解…
Published on 2 years, 9 months ago
EP04. 《自卑与超越》：来聊聊人生观是如何建立的
Episode 71
心理学上有四大派别：佛洛依德、荣格、阿德勒、弗洛姆。
我们已经读过了弗洛姆的《爱的艺术》，这一期就跟大家一起来读读阿德勒《自卑与超越》。
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本期内容：
02:13 人生面临的三大制约和由此引发的三个问题
11:51 对人生意义的诠释…
Published on 2 years, 11 months ago
EP03. 《爱的艺术》我要如何学会爱，尤其是，学会爱自己？
Episode 72
本期跟大家一起来读弗洛姆的《爱的艺术》，看看真爱到底是什么。
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本期内容：
17:48 为什么爱是人类解决生存问题的唯一途径？
38:38 Love is an activity要怎么理解？
1:03:21 爱的四个要素
1:15:0…
Published on 2 years, 11 months ago
EP02.《我们为什么会受骗》强烈建议每个女生看完这本书再去恋爱！
Episode 73
这一期给大家分享一本最近读的书《我们为什么会受骗》The Confidence Game: Why We Fall for It...Every Time。
作者Maria Konnikova毕业于哈佛大学，又在哥大读了心理学博士。
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Published on 2 years, 11 months ago
EP01. 再见爱人2：冷暴力，攻击狂，和爱的共同账户
Episode 74
《再见爱人》是我很喜欢的一个节目。
第二季跟第一季比，有了很多有趣的变化。
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来跟大家聊聊：
01:36 关于第二季的一些小吐槽
15:13 张婉婷和艾威的「惩罚」心态
19:36 什么是「从爱的公共账户中取出」
24:14 张婉婷和宋…
Published on 2 years, 11 months ago