Podcast Episodes

La charge mentale (spécial entrepreneurs)

Qu’est-ce que la charge mentale et comment la réduire ? 

Comment savoir que l’on a besoin de repos et de quel type ?

Ami.e entrepreneur.e, ce podcas…

3 years, 2 months ago

Peut-on vraiment être libre ?

Qu’est-ce que la liberté et peut-on vraiment l’atteindre ?

Comment parvenir à se libérer des cages et prisons intérieures que l’on entretient et dont…

3 years, 2 months ago

Méditation guidée pour s'apaiser

Je vous retrouve, aujourd'hui, pour un épisode de podcast un peu différent, dans lequel je vous propose une méditation aux bols chantants pour apaise…

3 years, 2 months ago

L'énergie que l'on dégage

Comment prendre conscience de l'aura que l'on dégage ? Comment se rendre compte de l'énergie que l'on projette ? Et comment développer son charisme ?…

3 years, 2 months ago

Incarner son incohérence

Comment fait-on pour être cohérent et congruent ? 

Pourquoi et comment s’autoriser davantage l’incohérence au quotidien ? 

Ce podcast va te permettr…

3 years, 2 months ago

Comment bien faire son développement personnel ?

Comment savoir si l’on fait bien son développement personnel : si l’on a juste, si l’on trouve les bonnes réponses ? 

Comment faire pour éviter de se…

3 years, 3 months ago

La peur du regard des autres

Comment ne plus avoir peur du regard de l’autre ? Peut-on vraiment dépasser la peur d’être jugé et critiqué ? 

Ce podcast va te permettre de : 

👁 Co…

3 years, 3 months ago

Comment garder le cap ?

Comment placer une intention élevée pour l’année 2023 et garder le cap ? 

Ce podcast va te permettre de : 

🧭 Placer ton intention pour 2023

🧭 Choisi…

3 years, 3 months ago

Les leçons de 2022

Pour ce dernier podcast de l’année, je te propose de faire un point sur les leçons que 2022 nous a apportées.  

Ce podcast va te permettre de : 

🌟 F…

3 years, 3 months ago

La paralysie du sommeil : mon expérience

Paralysies du sommeil : pourquoi et comment ont-elles lieu  ?  

Que nous apprennent nos hallucinations, perceptions ?  

Quel est le lien avec les rêv…

3 years, 4 months ago