Podcast Episodes

Folge 30 - Meine Dysthymie

Dysthymie, das heißt chronische Depression. Wie lebt man damit?

Kennst du das Gefühl, als würde dein Leben in Grautönen verlaufen? Nicht tiefschwarz, nicht völlige Hoffnungslosigkeit – aber auch nie …

Published on 6 months, 2 weeks ago

Folge 29 - Psychische Gesundheit in der Bundestagswahl 2025

Die Wahlprogramme der Parteien in der Analyse auf Psychische Gesundheit

Wir werfen in dieser Folge einen detaillierten Blick auf die Wahlprogramme der großen Parteien zur Bundestagswahl 2025 und anal…

Published on 7 months ago

Folge 28 - Neue Studien zu Depressionen - Biotypen

Ich habe die Studienlage ein wenig durchforstet und stelle euch zwei davon vor.

Zum Arzt gehen und durch eine gezielte Untersuchung herausfinden, zu welchem Biotypen man zählt. Dieser Biotyp wird dan…

Published on 7 months, 2 weeks ago

Folge 27 - Mein Klinikaufenthalt

Wie ich endlich doch in eine Klinik gekommen bin und was das ausgelöst hat!

Und dann saß ich in diesem Warteraum, gespannt auf das was mich die nächsten Wochen erwarten sollte.

Nachdem ich mich wirkl…

Published on 8 months ago

Folge 26 - Psychische Gesundheit im Unternehmen

Prävention und offene Atmosphäre schaffen durch Kompetenz in der Führungsebene

Ich möchte dieses Mal auch auf die Präventionsmöglichkeiten von psychischen Erkrankungen eingehen.

Vor allem ist mir dab…

Published on 9 months ago

Folge 25 - Die Mind-Body Connection und Eisbaden

Interview mit Elli Kolb, die in Ihrem Blog über die Verbindung des Geistes mit dem Körper schreibt

Elli Kolb weiß wie es ist Depressionen zu haben. Auch ihr ging es einmal sehr schlecht, ohne die Hof…

Published on 1 year ago

Folge 24 - Depression in der Partnerschaft (Talk Runde)

Depressionen können innerhalb der Partnerschaft große Herausforderungen aufwerfen, wir sprechen drüber!

Depressionen sind für Betroffene häufig schon eine große Herausforderung. In der Partnerschaft …

Published on 1 year, 2 months ago

Folge 23 - Warum Betroffene nicht mehr verbindlich zu- oder absagen (können)

Warum ziehen sich Betroffene immer weiter zurück, bis in die totale Isolation?

"Komm doch vorbei, dir tut das bestimmt gut mal rauszukommen. Igel dich nicht so ein zu Hause, ist doch klar, dass du da…

Published on 1 year, 2 months ago

Folge 22 - Klinikaufenthalt bei Depressionen

Wann ist ein Klinikaufenthalt bei Depressionen wirklich sinnvoll und wie bekomme ich einen Platz?

Es gibt in Deutschland viele psychosomatische Kliniken, die sich auf die Krankheitsbilder der psychis…

Published on 1 year, 3 months ago

Folge 21 - Vorurteile und Stigmata bei Depressionen

"Depressionen sind doch nur Einbildung!"

"Depression? Da muss man sich einfach mal zusammenreißen!"

Dieser und viele weitere Vorurteile, die in der Gesellschaft zum Thema Depressionen leider immer no…

Published on 1 year, 4 months ago