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さおりん 5分英語でマインドフルネス
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1 year, 5 months ago
【FM082】渚のカフェレディオ #57 呪術完結のトビラ英訳してみた
おつかれさまです。 今日も頑張っていただきありがとうございます！ 渚のカフェで海を見ながら、私、さおりんとお話しする感じで聴いていただく脱力系聞き流しラジオ。 こちらはDJさおりんによる【さおりん放送局】の『渚のカフェラジオ』です。 【さおりん放送局】『渚のカフェラジオ』はFM082をキーステーシ…
1 year, 5 months ago
さおりん ちょこ
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1 year, 5 months ago
エルさんの新月オラクルメッセージとみんなで感謝ワーク
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1 year, 5 months ago
さおりん ちょこ
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1 year, 5 months ago
英語で「慈悲の瞑想」+英語日本語声劇「青い傘」と英語コント「カフェでの隠れた願望
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1 year, 5 months ago
さおりん 5分英語でマインドフルネス 本人爆笑⁉︎
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1 year, 5 months ago
うっちー生誕祭 ぱーりー会場
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1 year, 5 months ago
さおりん ちょこ
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1 year, 5 months ago
The benevolent meditation
慈悲の瞑想とは 自分と他者との境界線をなくし あらゆるものを慈悲の心で包み込む瞑想です それにより心の平穏や心が満たされます 楽な姿勢をとっていきます 不安がなければ目を閉じてみましょう 呼吸は楽に、ゆったりと息を吸って、ゆったりと吐きます これから慈悲の瞑想のフレーズを読み上げます あとに続いて…
1 year, 5 months ago