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5 clefs pour te libérer de l'anxiété sociale (Rediffs de l'été - Épisode 143)

Season 6 Episode 49

Tu sens que l’anxiété te coupe des autres ? Cet épisode est fait pour toi.

Aujourd’hui, je te partage 5 clefs puissantes pour te libérer de l’anxiété sociale et libérer ton potentiel relationnel. 

Tr…

Published on 1 month, 1 week ago

Dire NON et poser des limites ! (Rediffs de l'été - Épisode 135)

Season 6 Episode 48

Dans cet épisode, je te raconte l’histoire de David, un dentiste de 39 ans qui semblait avoir tout pour être heureux : une famille aimante, un cabinet florissant, une maison avec vue sur l’océan… Mai…

Published on 1 month, 2 weeks ago

Ne laisse plus les autres contrôler tes émotions (Rediffs de l'été - Épisode 156)

Season 6 Episode 47

Tu ressens souvent de la colère, de la frustration ou de la tristesse à cause du comportement des autres ? Et si tu pouvais enfin reprendre les commandes de tes émotions et vivre avec plus de légère…

Published on 1 month, 2 weeks ago

6 clefs pour arrêter de TROP penser (Rediffs de l'été - Épisode 165)

Season 6 Episode 46

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/

Il y a un moment où il faut lâcher le mental, ranger…

Published on 1 month, 2 weeks ago

3 mantras pour aimer, briller et t’accomplir (Rediffs de l'été - Épisode 130)

Season 6 Episode 45

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🌱 Tu veux transformer ta vie ? Commence par ces 3 id…

Published on 1 month, 3 weeks ago

Comment guérir tes blessures émotionnelles profondes ? (Rediffs de l'été - Épisode 123)

Season 6 Episode 44

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Tu penses n’avoir jamais été blessé ? Détrompe-toi. …

Published on 1 month, 3 weeks ago

Comment ne plus te laisser envahir par les émotions des autres ? (Rediffs de l'été - Épisode 113)

Season 6 Episode 43

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As-tu déjà eu l’impression de porter sur tes épaules…

Published on 1 month, 3 weeks ago

Accueillir la jalousie, et aimer enfin ? (Rediffs de l'été - Épisode 124)

Season 6 Episode 42

💔 Et si la jalousie était une messagère à écouter plutôt qu’un monstre à fuir ? 

La jalousie peut être un poison… ou un puissant révélateur.

Dans cet épisode, je t’emmène dans une exploration profond…

Published on 1 month, 4 weeks ago

#210 - 5 blocages fréquents qui sabotent ton bonheur (et comment les dépasser)

Season 6 Episode 41

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/

🎙️ Tu as parfois le sentiment d'être bloqué dans ta …

Published on 2 months ago

#209 - Stop à la survie : 9 clefs pour croquer la vie à pleines dents

Season 6 Episode 40

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🎙 80 % des gens passent à côté de leur vie. Vas-tu f…

Published on 2 months, 2 weeks ago