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Platô na musculação: é normal continuar treinando sem aumentar a carga?
Um ouvinte de 58 anos conta que faz musculação três vezes por semana, além de bike e abdominal, mas sente que parou de evoluir. Ele pergunta se é nor…
1 month, 1 week ago
Estudo reforça benefício das estatinas para prevenção cardiovascular em idosos
Doutor Luis Fernando Correia fala sobre um estudo apresentado no Congresso Europeu de Cardiologia que reforça os benefícios do uso de estatinas para …
1 month, 1 week ago
Quando é seguro voltar à musculação depois de machucar o cotovelo?
Um ouvinte de 48 anos conta que machucou o cotovelo em uma queda há dois meses e, apesar de estar na fase final da recuperação, ainda sente uma dor n…
1 month, 1 week ago
União Europeia flexibiliza regras e reacende debate sobre alimentos editados geneticamente
A flexibilização das regras para plantas desenvolvidas por novas técnicas genômicas na União Europeia reacendeu o debate sobre alimentos editados gen…
1 month, 1 week ago
Nova diretriz orienta acompanhamento de gestantes com problemas na tireoide
O médico Luis Fernando Correia conta que uma nova diretriz sobre o acompanhamento de gestantes com problemas da tireoide foi divulgada no congresso c…
1 month, 1 week ago
Iniciar o treino sem se alimentar pode acarretar na perda da massa magra?
Eduardo Rauen explica que não. Segundo ele, um café apenas antes de treinar já ajudaria muito no desempenho do treino e não precisaria nada mais do q…
1 month, 1 week ago
Paradoxo do tabagismo: a geração mais informada sobre prejuízos é a que mais fuma
Dr. Luis Fernando Correia discute sobre o cenário atual do Brasil, onde a geração que cresceu vendo campanhas antitabagismo na escola é hoje a que ma…
1 month, 1 week ago
Conheça síndrome que maratonistas e atletas relacionada à alimentação
Luís Fernando Correia explica condição, conhecida como RED-S. É uma deficiência energética relativa ao exercício. Essa síndrome começou a ser observa…
1 month, 1 week ago
Casos de sarampo em São Paulo sobem para 26 após três novas confirmações na capital
O número de casos de sarampo no estado de São Paulo subiu para 26 neste ano, após a confirmação de três novos pacientes na capital.
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1 month, 1 week ago
É normal sentir muita fome depois da corrida?
Um ouvinte de Brasília conta que começou a correr para emagrecer e diz que já consegue fazer cinco quilômetros sem parar. Depois do exercício, no ent…
1 month, 1 week ago