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#435ダイエット脳を育てる Ｑ:2か月で20キロ痩せたかったご婦人について
今日はリスナーさんに問いを投げかけてみました。コメント等お待ちしております！ ＊＊＊megu's lesson＊＊＊ ▶︎初回無料相談会（予約制） https://www.bodyvoice-japan.com/ダイエット/初回無料相談/ ▶︎ダイエット運動指導（パーソナルトレーニング）※お得な初…
4 years, 5 months ago
#434 #バレンタインは健康を考えるチョコを贈ろう
明治の「チョコレート効果」のプロモーションのハッシュタグが良かったのでシェアしてみました。 みんなも考えてみてね！ ＊＊＊megu's lesson＊＊＊ ▶︎初回無料相談会（予約制） https://www.bodyvoice-japan.com/ダイエット/初回無料相談/ ▶︎ダイエット運動指…
4 years, 5 months ago
#433ダイエット炭水化物食べますという美人さんの話
前半は食事について 後半はメンタルについて 話しました🤗 指導者側も潜在意識について学ぶと良いですね🙌🏻 ＊＊＊megu's lesson＊＊＊ ▶︎初回無料相談会（予約制） https://www.bodyvoice-japan.com/ダイエット/初回無料相談/ ▶︎ダイエット運動指導（パーソ…
4 years, 5 months ago
#432ダイエット空腹で有酸素運動すると脂肪は燃えるのか？
見ちゃったので話しました笑。 ＊＊＊megu's lesson＊＊＊ ▶︎初回無料相談会（予約制） https://www.bodyvoice-japan.com/ダイエット/初回無料相談/ ▶︎ダイエット運動指導（パーソナルトレーニング）※お得な初回体験あります https://www.body…
4 years, 5 months ago
#431ダイエット 寒いけど…
痩せやすい体で春を迎えるか？ 太りやすい体で春を迎えるか？ という話。 ＊＊＊megu's lesson＊＊＊ ▶︎初回無料相談会（予約制） https://www.bodyvoice-japan.com/ダイエット/初回無料相談/ ▶︎ダイエット運動指導（パーソナルトレーニング）※お得な初回体験…
4 years, 5 months ago
#430ダイエット完全栄養食「BASE FOOD（ベースフード）」
BAS EFOODについて書いたブログはこちら https://ameblo.jp/megucafe-tokyo/entry-12724435661.html ＊＊＊megu's lesson＊＊＊ ▶︎初回無料相談会（予約制） https://www.bodyvoice-japan.com/ダイ…
4 years, 5 months ago
#429美肌と筋肉 筋肉が多い人ほどシミが少ない⁉︎
参加までに。 私がみたのは、雑誌「美的 」2022年3月月号の中の記事。 ポーラのサイトはこちら https://www.pola.co.jp/special/beautytips/26/index.html ＊＊＊megu's lesson＊＊＊ ▶︎初回無料相談会（予約制） https://w…
4 years, 5 months ago
#428ダイエット意外と好きだったスケーティングボード
私が持っているのはこちらです ■IRONMAN CLUB(鉄人倶楽部) スケーティング ボード IMC-110 スライダー トレーニング https://amzn.to/3AHOVuj ＊＊＊megu's lesson＊＊＊ ▶︎初回無料相談会（予約制） https://www.bodyvoice…
4 years, 5 months ago
#427ダイエット脂肪の逃げ場を作らない！
最近また生徒さんとこの話になったので、ラジオでも話してみました。 ＊＊＊megu's lesson＊＊＊ 東京都目黒区 学芸大学駅徒歩3分 ▶︎初回無料相談会（予約制） https://www.bodyvoice-japan.com/ダイエット/初回無料相談/ ▶︎ダイエット運動指導（パーソナルト…
4 years, 5 months ago
#426ダイエット情報どれが本当に正しいの？〜情報の見極め方〜
下記記事の解説をしました。ちょっとダラダラ喋っちゃって、何話してるのかわからないかもしれません。ごめん。その時は下記記事をご覧ください汗。 出典:産業保健21 「重要性を増す健康・医療情報の見極め方について」 島根大学 医学部附属病院 臨床研究センター 教授 大野智 発行元 独立行政法人労働者…
4 years, 5 months ago