Podcast Episodes

#111 - Zyklische Scanner: Zwischen Welten jonglieren und im Chaos aufblühen

In dieser Folge dreht sich alles um zyklische Scanner-Persönlichkeiten, die zwischen verschiedenen Leidenschaften und Projekten pendeln. Erfahre, wi…

1 year, 9 months ago

#110 - Schuldgefühle, Selbstvorwürfe und Glaubenssätze einfach loswerden als HSP

In dieser Episode sprechen wir über Schuldgefühle, Selbstvorwürfe und die tief verwurzelten Glaubenssätze, die hochsensible Personen (HSP) oft belas…

1 year, 9 months ago

#109 - Overthinking- Statt „zerdenken“ - neue Gedanken und Verhaltensweisen nutzen

In dieser Folge spreche ich über das Thema "Overthinking" bei Scanner-Persönlichkeiten. Wir gehen darauf ein, wie das übermäßige Grübeln das Denken …

1 year, 10 months ago

#108 - Scanner-Persönlichkeiten: Wie du deine Vielseitigkeit bewusst trainieren und stärken kannst

In dieser Folge geht es darum, wie Scanner-Persönlichkeiten ihre Vielseitigkeit bewusst trainieren können. Erfahre, wie du durch das Eintauchen in u…

1 year, 10 months ago

#107 - Hochsensibilität: Macht sie dich wirklich überlegter im Alltag?

In dieser Episode beschäftige ich mich mit der Frage, ob hochsensible Menschen tatsächlich überlegter entscheiden als andere. Ich erörtere, wie die …

1 year, 10 months ago

#106 - Frei von Schuld und Scham: Wie du als Hochsensibler deine Kindheitslast loswirst

In dieser Folge erzähle ich dir, wie Schuldgefühle und Scham aus der Kindheit das Leben hochsensibler Menschen bis ins Erwachsenenalter beeinflussen…

1 year, 10 months ago

#105b: Unentschlossenheit überwinden - Herausforderungen für Scanner-Persönlichkeiten

In dieser Folge zeige ich Dir, wie Du als Scanner-Persönlichkeit mit dem Gefühl der Unentschlossenheit umgehen kannst. Ich stelle Dir Tom vor, der z…

1 year, 11 months ago

#105a - Vielseitigkeit als Stärke - Wie Scanner-Persönlichkeiten ihren Lebensweg gestalten

In dieser Folge zeige ich Dir, wie Du als Scanner-Persönlichkeit Deine vielfältigen Interessen nutzen kannst, um einen einzigartigen und erfüllenden…

1 year, 11 months ago

#104 - Stärke durch Gemeinschaft: Soziale Unterstützung für Hochsensible

Wege zur Resilienz und Verbundenheit für hochsensible Personen

In dieser Folge beleuchten wir, wie hochsensible Personen durch unterstützende Beziehu…

1 year, 11 months ago

#103 - Die Rolle der Ernährung bei Hochsensibilität:

Wie die Ernährung Dein Wohlbefinden verbessern kann

In dieser Folge erfährst Du, wie Du als hochsensibler Mensch durch die richtige Ernährung Dein Wo…

1 year, 11 months ago