Podcast Episodes

Treningsprat - Podcasten for deg som interesserer deg for trening!

Treningsprat formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - her kan du forvente episoder m…

1 year, 5 months ago

Ultraløper Mia Walsøe Lehn

Mia har den siste tiden blitt en populær skikkelse på Instagram, TikTok og Strava, hvor hun deler økter og opplevelser fra ultraløpene hun deltar i. …

1 year, 6 months ago

Hva skjer i kroppen når vi faster – og bør alle prøve det? Med Inge Lindseth

I denne episoden har jeg med meg klinisk ernæringsfysiolog Inge Lindseth for å dykke ned i det stadig mer populære temaet fasting. Vi snakker om hva …

1 year, 6 months ago

Skadefri Løping

Sliter du med skader, smerter eller bare usikkerhet rundt hva som er riktig trening for å kunne løpe jevnt og skadefritt? Da er denne episoden for de…

1 year, 6 months ago

Iver Anton Kronstad - Norseman og Bislett24 seier!

Hvordan løper man 235 kilometer på ett døgn – og fortsatt har mer å gi? I denne episoden har vi besøk av Iver Anton Kronstad som i 2024 vant Bislett …

1 year, 6 months ago

Kjell Bakkelund – En av verdens beste styrkeløftere

I denne episoden har vi med oss ingen ringere enn Kjell Bakkelund – flerfoldig verdensmester i styrkeløft! Vi snakker om reisen til verdenseliten, hv…

1 year, 6 months ago

Sterk Pappa med Kjetil Jansrud og Lars Mæland – Fra toppidrett til tilstedeværelse

Hvordan ser overgangen fra verdens raskeste alpinbakker til småbarnsliv ut? Og hvordan kan man som fedre bruke erfaringene sine – enten de er fra idr…

1 year, 7 months ago

Tom Henning Øvrebø om Press, Beslutninger og Mental Styrke

Tom Henning Øvrebø er en av Norges mest profilerte fotballdommere gjennom tidene og har dømt på øverste internasjonale nivå. Han har opplevd store hø…

1 year, 7 months ago

Ernæringsbiolog Marit Kolby om mat, helse og prestasjon

I denne episoden av Treningsprat har vi med oss ernæringsbiolog, høyskolelektor og forfatter Marit Kolby! Marit er en av Norges mest tydelige stemmer…

1 year, 7 months ago

Funkygine vs. Femundløpet – 450 km med råskap og viljestyrke

I ukens podcastepisode har vi med oss Jørgine Massa Vasstrand for å snakke om hennes ekstreme opplevelse i Femundløpet.

Hun fullførte det 450 kilomet…

1 year, 7 months ago