Podcast Episodes

6 livres à lire absolument !!

Season 2 Episode 110

Dans cet épisode, je te partage une sélection de romances qui vont te faire vibrer, rêver, et peut-être même pleurer !!

Que tu sois fan des romcoms légères, des histoires passionnées avec des bad boys…

Published on 7 months ago

l'anxiété sociale @superlumos

Season 2 Episode 109

Dans cet épisode, je reçois Ayoub, et crois-moi, on n'a pas fait semblant sur le sujet : l’anxiété sociale.

On parle de ses premières fois avec cette sensation bizarre – spoiler : ça implique des dej…

Published on 7 months, 2 weeks ago

l'impact des mots

Season 2 Episode 108

Tu t’es déjà demandé pourquoi certaines phrases te restent en tête pendant des années ?

Parfois, c’est un compliment qui t’a donné des ailes au moment où tu en avais le plus besoin.

D’autres fois, c’…

Published on 7 months, 3 weeks ago

comment finir l'année sans clamser

Season 2 Episode 107

C’est la fin de l’année, et on sait ce que ça veut dire : dîners de famille, soirées entre potes, et un feed Insta saturé de résolutions "parfaites" à te filer la migraine. Comment naviguer tout ça s…

Published on 8 months ago

les exes & les fêtes 🎊

Season 2 Episode 106

Décembre, le froid, la fin d’année… et ton ex qui refait surface avec un petit “Tu me manques” ou “Qu’est-ce que tu deviens ?”. *se tire les cheveux*

Dans cet épisode, on décortique pourquoi ces mess…

Published on 8 months, 1 week ago

RDV À 19H00

Season 2 Episode 105

Et si, avant la fin de l'année, tu faisais un rendez-vous pas comme les autres ?

Dans cet épisode, je te propose un exercice puissant de visualisation pour te reconnecter à tes ambitions et te projet…

Published on 8 months, 2 weeks ago

SANANAS : Vivons cachés, vivons heureux

Season 2 Episode 104

Dans cet épisode, je reçois Sana AKA Sananas pour parler d'un sujet qui nous parle à toutes et à tous "vivons cachés, vivons heureux" ... Sana nous raconte comment elle a rencontré son copain, les dé…

Published on 8 months, 3 weeks ago

@SANANAS : vivons cachés, vivons heureux ?

Season 2 Episode 104

Dans cet épisode, je te fais découvrir une discussion intime avec Sananas, où on parle de son choix de protéger sa vie privée. Elle te raconte comment elle a rencontré son copain, les débuts de leur …

Published on 8 months, 3 weeks ago

ma lettre d'amour

Season 2 Episode 103

xx

enjoooy bb

Published on 9 months ago

4 mariages & 1 célibataire

Season 2 Episode 102

Ok, petit coup de gueule sur le dating en 2024 mdr ..

Spoiler : c’est devenu un mélange de Koh-Lanta et Hunger Games, sauf qu’au lieu de chercher de la nourriture, on cherche une connexion émotionnel…

Published on 9 months, 2 weeks ago