Podcast Episodes

[Phát triển bản thân] Đồng cảm là gì và làm sao để phát triển sự đồng cảm

Các khoá học của dự án: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc

Published on 2 years, 7 months ago

[Chia sẻ] Nhà là nơi mình muốn trở về

Ở tuổi nào, bạn cũng nên có một nơi gọi là nhà. Nhà ở đây không nhất thiết phải là mình mua được, nhưng nó là một nơi mà chúng ta đầu tư tiền bạc, công sức và tâm huyết để trở về mỗi ngày.

https://ww…

Published on 2 years, 7 months ago

[Chữa lành] Cảm nhận cảm xúc tiêu cực như thế nào thì hiệu quả

Để xử lý những cảm xúc tiêu cực là cả một quá trình. Với tuỳ từng người thì khoảng thời gian đó sẽ có độ dài khác nhau. Vậy nên lần tới bạn cảm thấy buồn bã hay đau khổ, đừng vội vã thúc ép bản thân …

Published on 2 years, 7 months ago

[Chữa lành] Âm nhạc chữa lành là như thế nào

Mình hay nói về art therapy - chữa lành qua nghệ thuật. Thực ra nghe nó phức tạp chứ vs mình đơn giản nó chỉ là học cách tận hưởng những thứ mình vốn đã thích từ xưa. Là người, ai chả thích viết lách…

Published on 2 years, 8 months ago

[Phát triển bản thân] Làm sao để kết bạn và có thêm bạn mới?

“Em hợp anh nhưng quan trọng là anh không hợp em”. Đây là câu nói của 1 fboi nói với 1 người bạn gái của mình và làm bạn mình hết sức tổn thương. Khi mình nghe bạn mình kể câu chuyện đấy, điều đầu ti…

Published on 2 years, 8 months ago

[Chữa lành] Tìm đến chữa lành mà vẫn bế tắc thì phải làm gì

HỎI: Em đang năm cuối nhưng vẫn rất mông lung về bản thân và tương lai, chưa tìm ra điều gì khiến mình có động lực để làm cho tử tế. Thời gian vừa rồi em đã đi học nhiều kiến thức mới, trong đó có cá…

Published on 2 years, 8 months ago

[Phát triển bản thân] Chúng ta thay đổi khi nào?

Thầy có chỉ cho mình một nguyên tắc quá quan trọng là “Nguyên tắc kinh tế của não bộ: Mình chỉ làm cái gì có lợi nhất cho bản thân”. Và cái có lợi nhất cho bản thân, nó hoàn toàn không đi theo logic …

Published on 2 years, 8 months ago

[Mối quan hệ] Đừng yêu người tốt, hãy yêu người tốt với mình

Có gì để tiếc nuối một người tốt, nếu anh ta không muốn/không thể dành những điều tốt đó cho em?

Học để yêu đương lành mạnh hơn: https://www.vietchualanh.vn/khoa-tu-day-du-day-hoc-yeu

Published on 2 years, 9 months ago

[Phát triển bản thân] Làm thế nào để tích lũy vốn sống?

Để tích lũy vốn sống, nó cần 2 yếu tố bắt buộc: tư duy + trải nghiệm.

https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc

Published on 2 years, 9 months ago

[Chữa lành] Đừng tha thứ, hãy buông bỏ

Tha thứ không giúp ích gì cho bạn, thậm chí còn gây hại. Vậy chúng ta phải làm gì với những nỗi đau của chúng ta đây? Tiếp tục oán hận?

Không, bạn có một con đường khác. Đó là sự buông bỏ.

Khoá học Y…

Published on 2 years, 9 months ago