Podcast Episodes
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EP84 | 正能量女神絮子/ 從低谷到高峰，一念之轉找到自己 / 專訪絮子
Episode 84
在現今高壓及競爭的社會下，許多人或多或少都有憂鬱的傾向，甚至失去了健康及自我。本集節目專訪「絮子在幹嘛」FB粉專主--絮子，她是榮獲三座金鐘獎的聲音工作者，曾有過被霸凌、躁鬱症、失婚、坐骨神經痛…..等等的低潮，透過身心靈領域的探索、閱讀、健身，從失去自我的大嬸變成正能量女神。
透過絮子的人生…
2 years, 1 month ago
EP83 | 多元興趣創業 / LE人生體驗所 / 專訪人生教練 Emily
Episode 83
不論是二度就業，中年轉職或者是斜槓經營，相信都是非常挑戰自我的階段，更甚至可能會面臨信心全無的迷惘。
本集節目專訪人生教練Emily，她曾經為了小孩，從職場回歸家庭，當了七年的全職媽媽。但重返職場之路並不順遂，也曾有找不到自己的惆悵。
在探索自我並積極學習後，Emily發現自己是一位多元學…
2 years, 1 month ago
EP82 | 鋼管舞的魅力與挑戰 / 力與美的完美結合 / 專訪舞蹈老師 黃于珈
Episode 82
鋼管舞不再是廟會與酒吧的刻版印象，取而代之的是力與美的完美結合。無論是作為一種健身運動還是表演藝術，鋼管舞都具有無可替代的魅力。
舞者在鋼管上進行各種高難度的動作，包括倒立、旋轉、攀爬和懸吊等，每一個動作都需要全身肌肉的協調與穩定性。這不僅是一種視覺享受，更是一場心靈的震撼。
歡迎收聽本集節目，…
2 years, 1 month ago
EP81 | 萬謬卡賦能師與人生教練的共振 / LE人生體驗所 / 專訪人生教練 Lily
Episode 81
人生曲曲折折，有歡笑、有淚水，也許曾經覺得痛苦低潮的，回首卻能平靜喜悅來看待，這就是人生的智慧。你是如何看待你的人生呢?
今天訪問人生教練Lily，她移民到紐西蘭已28年，也在第7集時訪問過她，她也是《幸福號列車》Podcast節目主持人。同時透過多年的創業、身心靈、萬謬卡賦能師的學習與訓練，已…
2 years, 1 month ago
EP80 | 《當富豪遇上僧侶》 讀後心得 / 快樂由你自己決定
Episode 80
相信每個人都在追尋幸福快樂，但為何獲得了許多，還是時常覺得空虛與憂愁呢？ 人生的意義又是什麼呢? 今天為大家介紹這本書，《當富豪遇上僧侶》，書中並非教條式的人生大道理，而是由許多的小故事來傳達真智慧。即便你我都不是富豪，也都會有身心靈無法平衡的時刻，這本書充滿了寓意，看完會開始懂得欣賞自己、接受一…
2 years, 2 months ago
EP79 | 視障者的光明之路 / 共融平等無障礙 / 專訪 身心障礙學生代表 李姿瑩
Episode 79
今天上架這集節目，訪問朋友姿瑩，她是教育部特殊教育諮詢委員會 委員（身心障礙學生代表）。
由於先天視障的限制，曾遭受異樣眼光的對待，與學習的艱辛，一路走來非常不容易。現在透過學校實習，亦協助相關單位在特殊教育方面的政府倡議或修法，走出屬於自己的光明之路。
歡迎收聽本節節目，一起打造共融平等的社…
2 years, 2 months ago
EP78 | Podcast 值得經營嗎 ? / Carol 經驗談
Episode 78
經營podcast到底值不值得呢？到底是誤區還是商機呢？本集節目是特別節目， 參加正聲廣播 《聲涯求職15分鐘》主題策展，分享我個人經營podcast一年又八個月的經驗談。如果你也正在猶豫要不要投入播客，歡迎收聽本集節目，也許也會帶給你一些啟發或幫助喔！
感謝主辦單位： 正聲廣播 《聲涯求職15…
2 years, 2 months ago
EP77 | 勞工健康服務護理師 / 一起打造健康樂活的人生 / 專訪 Mindy
Episode 77
現代人生活忙碌，時常忽略了健康，甚至缺乏危機意識。本集節目訪問「勞工健康服務護理師」Mindy，透過她的專業知識，讓我們能夠更深入了解自己的身體狀況，學會如何預防疾病、保持良好的生活習慣，活得健康又開心。
歡迎收聽本集節目，可學習到「代謝症候群五大危險因數」，並可參考下述相關健康資訊平台的連結，為…
2 years, 2 months ago
EP76 | 寫作是心靈的光，創造出人生的美好 / 專訪 寫寫文字-寫寫
Episode 76
相信只要是創作者，應該有歷經過乏人問津、努力但沒被看見的時刻。但是只要開始了、行動了， 你就已和原先的你不一樣。而且在創作的黑暗期，你就是自己的粉絲， 持續為自己而寫，為自己鼓勵，和自己對話，和自己奮鬥。
本集節目訪問「寫寫文字」粉專主寫寫，寫作陪他療癒、陪他渡過低潮、引領他與人連結、開啟他對…
2 years, 3 months ago
EP75 |《生活是一場熱情的遊戲》 與人連結從熱情助人開始 / 專訪 吳家德 老師
Episode 75
每個人就像是一個小點，若能將各個小點串連而形成全面的人際網絡，相信就能以熱情驅動世界。本集節目專訪《生活是一場熱情的遊戲》作者吳家德先生，身為唯賀餐飲集團總經理，秉持用心生活、享受工作、樂在公益的人生觀，廣結善緣、廣植福田，以「利他共贏」來達到人生的圓滿。歡迎收聽本集節目，以微笑、樂觀、積極的態度…
2 years, 3 months ago