Podcast Episodes
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vol.693 对抗时间膨胀公式：1盆花2条鱼3克自制力
Episode 111
主播｜小伙子 史里芬
小伙子找到史里芬，想要倾诉一下自己最近生活上的新变化。
二十多岁一边上班一边玩乐队，三十出头就查出脂肪肝，四十岁后到达体重巅峰，但是最近小伙子他悟了！健康均衡的饮食方式已经让他瘦了六斤，但比起体重，他更在意代谢健康的改善。
除了健康管理，填充自己喜欢的生活内容也成了必修课，养花养鱼…
1 year, 1 month ago
vol.692 隋！生于巅峰，陨于疯癫（下）
Episode 112
主播｜小伙子 嘉宾｜刘介群
自大业八年（612年）开始，杨广举全国之力三征高句丽，但结果并不如人意，也使得隋朝国内内乱与起义频发，瓦岗山、窦建德、杜伏威、刘黑闼等起义军悉数登场。杨广见势不妙跑到江都（今扬州），依旧不思悔改，大业十四年（618年），宇文化及为首发动兵变，杨广欲饮毒酒自尽被阻止，之后被…
1 year, 1 month ago
vol.691 每一个睡不好的夜，你在...
Episode 113
主播｜李疏 小伙子
日谈新人主播李疏（bushi）和小伙子在年后首次合体，参与由35年睡眠健康专家瑞思迈发起的2025世界睡眠日专题活动。本期节目来跟大家一起聊聊关于睡眠的那些事儿。
“我有病。”
“巧了，我也有病。”
是什么让他们直呼自己有病？就是睡觉！睡不着，睡不好，这事儿可真让人烦恼。小伙子原来一个…
1 year, 1 month ago
vol.690 青年唐三藏的奇幻漂流
Episode 114
主播｜李疏 嘉宾｜赵毓龙
且说“西游”玄机深，再探“金蝉”真性情。御弟哥哥的故事还没结束。上回书说到原著中的唐僧不太讨喜，那他到底适不适合作为奇幻冒险故事的主人公呢？且听辽宁大学文学院教授，长期从事《西游记》研究的学者赵毓龙把这事儿唠通透！
唐僧的原型有哪几位？是取经，还是求法？玄奘为何要冒着风…
1 year, 1 month ago
番外 · 看世界：在春天出发，像野生动物一样旅行
Episode 115
主播｜李疏 小伙子 嘉宾｜郑洋
日谈看世界三个全新旅行团「四川唐家河·自然保护区探秘之旅」「马来西亚 · 婆罗洲雨林探索之旅」「江苏南京·古都博物人文之旅」正在火热招募中！本期节目，李疏、小伙子和博旅文化创始人郑洋老师，为大家一次性讲解三个团分别玩什么，看什么？从3月到6月，国内自然探秘、海外雨…
1 year, 1 month ago
vol.689《花样年华》：细蓉尚温，旗袍轻褶，戏韵犹转，时间不响
Episode 116
主播｜李疏 嘉宾｜李舒
时隔25年，王家卫的《花样年华》导演特别版重映，这是一部关于爱情的电影，但它所描绘的不只是爱情，而是关于时间、记忆、欲望与错过的隐秘叙述，每一次擦肩而过都暗藏着未能言说的故事。本期节目，我们与剧集《繁花》文史美食顾问，作家李舒一起，挖掘这部电影的影像密码，解析王家卫如何在镜…
1 year, 1 month ago
vol.688 维她命：从HR到健身教练，她在肌肉修罗场练出清醒人生
Episode 117
主播｜小北 柯紫
嘉宾｜腿腿
每逢节后胖十斤，游泳健身了解一下～本期节目我们请到的嘉宾腿腿，完成了从都市HR向健身教练的华丽转变，与小北、柯紫一起聊聊健身的那些事儿。希望大家能够保持勇敢的心态与强壮的体魄，快乐健身！长期健身！
当教练还要兼职心理辅导？会员哭着进门竟是因工作压力太大？为什么教练自己也…
1 year, 2 months ago
vol.687 被发明的反叛：神话、宗教与文学叙事里的哪吒形象
Episode 118
主播｜李疏 嘉宾｜赵毓龙
本期节目，我们和辽宁大学文学院教授，明清小说和戏曲研究学者赵毓龙来谈一谈我们的朋友，小哪吒。
哪吒形象从何而来？又是如何变成今天这般童子模样的？祂到底有多少件法宝？其重塑肉身时出现的莲花元素与古埃及有什么渊源？我们所熟知的哪吒一家是怎么被“凑”起来的？祂与父亲李靖的父子矛盾…
1 year, 2 months ago
vol.686 虐婴、示婴、保护婴，都是猴差距怎么这么大呢？！
Episode 119
主播｜小伙子
嘉宾｜二宝杨毅
动物专家二宝杨毅老师又来了，这次聊聊猴子。
猕猴是全世界最常见的猴子之一，如何分辨哪一只是猴王呢？杨毅老师说，猴晚上会从偷摸猴山跑出来在树上睡觉，想起来颇为有趣。当然除了看起来可爱以外，猕猴群体有森严的等级制度，在猴王更替时还会发生相当残酷的事情。作为猕猴的一种，臧酋猴就…
1 year, 2 months ago
vol.685 隋！生于巅峰，陨于疯癫（中）
Episode 120
主播｜小伙子 嘉宾｜刘介群
大隋的故事继续。
杨坚晚年修建仁寿宫，准备开始享受，但是对他而言最大的难题是太子问题。太子杨勇成为了众矢之的，最终被废，二子杨广成功即位，他便是最为后人熟知的隋炀帝。
杨广当上皇帝之后，对内修大运河，对外攻打吐谷浑、占城、突厥、琉球，而后进行了阵势庞大的西巡。最终他遇到了开…
1 year, 2 months ago