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小腹婆的危機：不是變胖，可能是卵巢癌！Ft.花蓮慈濟醫院婦產科 李佩蓁醫師 🩺朵用心Ｘ志為人醫 Ep.32
5/8世界卵巢癌日：卵巢也需要Me Time！
「懷孕、生育、哺乳」是最天然的防癌秘招？！
◎小腹微凸、便祕、頻尿...可能跟婦科有關？
◎早期症狀不痛不癢？！誰是高危險群？
◎初經早、停經晚、不生育，竟然會提高卵巢癌風險！
◎避孕藥也可以預防卵巢癌？！
◎罹患卵巢癌還想生小孩，該怎麼做？
◎家…
1 year, 1 month ago
越運動學習越好？不想念書才踏入運動醫學，竟找到提升效率的方法！ Ft.運動醫學博士 詹元碩【朵用心Ｘ人文講堂 Ep.13】
總是學不會~再聰明一點~
不如先去運動🏃再來看書📚
* 兒童注意力訓練專家，小時候竟然也注意力不集中？
* 學習好難？可能是多巴胺⬇️正腎上腺素⬇️
* 運動活化大腦，提升專注力、記憶力
* 吃得太「精」，腦袋就容易不「清」
* 睡眠時間＝大腦重新整理時間，睡不好會記憶力衰退！
* 高強度的數位…
1 year, 1 month ago
子宮體癌的隱形攻擊：月月安好，真的沒事嗎？ Ft.花蓮慈濟醫院婦產科 李佩蓁醫師 🩺朵用心Ｘ志為人醫 Ep.31
治療方式新突破！免疫與標靶藥物也能對抗子宮疾病
早期信號別忽視：經期延長、異常出血需儘早就醫
◎別以為年輕就沒事！發病年齡逐漸降低
◎肥胖、高血壓、糖尿病也許是導火線！
◎雌激素過多、黃體素不足，可能加速病變！
◎遺傳基因也能後期預防改變？！
◎不用等30歲！定期做子宮頸抹片檢查，早做早安心
…
1 year, 1 month ago
用兒童眼光看世界的醫生媽媽，期待過動兒被賞識的一天 Ft.傳家家庭醫學科診所 李佳燕醫師【朵用心Ｘ人文講堂 Ep.12】
我們也曾是孩子，
當時的我，是如何看待世界？
* 養一個孩子＝重過一次童年
* 找回失去的童心，才能讀懂孩子的心
* 直升機父母 vs 割草機父母
* 了解孩子的特質，順性發展成為適合他的父母！
* 孩子沒有叛逆期，「不聽話」只是想走自己的路
* 什麼是「被過動」的孩子？看見行為背後的原因
* …
1 year, 1 month ago
中西合療，罕病患者的逆襲之路！ Ft.花蓮慈濟醫院 林欣榮院長 🩺朵用心Ｘ志為人醫 Ep.30
打破常規！花蓮慈院的中西醫奇蹟大揭秘
一指把脈，一眼掃描，中西聯手，讓疾病無所遁形！
◎你有聽過精準醫療嗎？
◎基因編輯＋草藥療法，是罕病患者的福音！
◎慈院研發抗病秘密武器竟然可以...
◎從絕望到充滿希望：中西醫合療真實成功案例
◎別讓基因決定一切！預防醫學讓你打破遺傳的枷鎖！
來賓：花蓮…
1 year, 1 month ago
「心肌」太重？心臟瓣膜Hold不住！Ft.花蓮慈濟醫院心臟內科 陳郁志醫師 🩺朵用心Ｘ志為人醫 Ep.29
心好累！心臟瓣膜生鏽怎麼辦...
健康無價，把握黃金治療期從此刻開始
◎主動脈膜狹窄，提高猝死率
◎任性的心臟，吃藥也無法控制？！
◎「喘、痛、暈」不是正常老化現象，可能是主動脈瓣膜狹窄！
◎不用開刀就能更換主動脈瓣膜？！
◎每天運動檢測，預防瓣膜狹窄影響老年生活
來賓：花蓮慈濟醫院心臟內科 …
1 year, 1 month ago
痛徹心扉！主動脈剝離不等人 Ft.花蓮慈濟醫院心臟內科 陳郁志醫師 🩺朵用心Ｘ志為人醫 Ep.28
主動脈剝離、心肌梗塞、肺血栓塞，你能分辨嗎？
胸痛別再忍！5%的人沒感覺，一發現就…
◎4小時內奪命！心臟主動脈剝離到底多恐怖？
◎主動脈剝離A型B型，該如何區分？
◎不是心肌梗塞？這種胸痛讓人來不及說再見！
◎722法則：揭開血壓秘密，抓住健康蛛絲馬跡！
◎5種生活習慣，讓主動脈剝離找上你！ …
1 year, 2 months ago
「如廁」養成記：教好孩子的「腎」利人生！ Ft.花蓮慈濟醫院小兒科 陳明群醫師 🩺朵用心Ｘ志為人醫 Ep.27
小時不護腎，長大需洗腎！
排尿也要「時間管理」：一天5~6次是標準！
◎喝飲料 = 補水？小心越喝越渴！
◎膀胱有苦說不出！慣性憋尿是無聲的健康危機
◎父母行為影響孩子習慣，如廁行為也要訓練？！
◎排尿疼痛不能輕忽！嚴重恐造成腎臟發炎
◎尿液顏色 = 健康密碼：顏色清透最健康
來賓：花蓮慈濟醫…
1 year, 2 months ago
練出六塊肌，卻練壞一顆腎？運動也要『腎』重！ Ft.花蓮慈濟醫院腎臟科 王智賢醫師 🩺朵用心Ｘ志為人醫 Ep.26
天天運動卻沒變健康？因為你用錯方法了！
運動≠越多越好！小心你練的是「腎」不是肌肉
◎腎臟的秘密指標：腎絲球過濾率！
◎運動很好，但要適可而止！
◎肌酸酐是什麼？跟肌肉有關嗎？
◎運動也要「客製化」！不要盲目套用公式
◎積少成多，每天至少7500步血液循環更順暢
◎連喝水也會胖？！原來是新陳代謝…
1 year, 2 months ago
「腎」不由己：顧好腰子，逆轉腎臟病！Ft.花蓮慈濟醫院腎臟科 王智賢醫師 🩺朵用心Ｘ志為人醫 Ep.25
吃錯傷腎、喝錯傷腎、做錯更傷腎！
護腎攻略大公開！三多三少四不一沒有
◎尿尿有泡泡，就是腎臟不好？
◎腎臟是沉默的器官，如何判定腎功能衰退？
◎日常如何保養腎臟？哪些人是高危險群？
◎反其道而行！不愛吃的食物越要吃
◎水喝太多也傷腎？！適量喝水才是關鍵
來賓：花蓮慈濟醫院腎臟科 王智賢醫師
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1 year, 2 months ago