Podcast Episodes
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EP62｜我們都要成為閃亮的星星，不再躲在陰暗裡。ft.變裝皇后Yolanda
Episode 62
注意注意！\ 變—裝—皇—后 Yolanda登場！/ 進入一個全新的世界，今天會是一場直白坦率的對話。不管是舞台上或舞台下的Yolanda，都是個令人無法忽視的存在。Yolanda透過表演、舞動、解放肢體，找到進入自己世界的方式，開始忠實於做自己。出櫃前他曾焦躁不安，然而媽媽只說「我早就知道了，只…
3 years, 2 months ago
EP61｜這樣看待身體和情緒，我們的人生或許會走得更長遠。ft.謝無愁
Episode 61
「你不找身體麻煩，身體也不會找你麻煩。」熱愛小米粥的謝無愁老師，本集繼續分享我們與健康的關係。這一生我們常會被其他的念頭阻擾，就連寶儀也曾想過自己沒結婚也沒生小孩，是不是和別人不一樣？後來她理解了，別人問的問題和我們沒有關係；當你不受某些想法束縛，你可以成為任何人，你就是最自由的。當今天好好吃了，…
3 years, 2 months ago
EP60｜養生養到生病，是因為你「過度努力」？ft.謝無愁
Episode 60
把中醫當作武俠小說在修煉、《情緒食療》的作者謝無愁登場！無愁從前就讀商科，自家中有人生病後，開始斜槓接觸中醫。犀利的她，在面對將自己推向受苦迴圈的人只表示：「我只是一個提醒的角色，愛做不做隨你！」多數人對自己的人生是不滿意的，但卻需要遇到困難才給自己機會打掉重練；你的不安是來自於何處？很多時候是別…
3 years, 2 months ago
EP59｜咖啡控的朝聖之路，把日本的味道帶回家吧！ft.Chez Kuo
Episode 59
你認識一個國家的方式是透過什麼呢？也許多數人是透過獨特的美食、漂亮的景點、充滿故事的文化，或是明星巡禮踩點。但今天咖啡狂熱者Chez Kuo將爲我們介紹，透過「咖啡」來漫遊日本。Chez走訪日本五大城市、每天跑至少8家店，在《啡嚐日本》裡收錄了近170間的咖啡廳。愜意地在日本巷弄中穿梭，撲鼻而來香…
3 years, 3 months ago
EP58｜你遇到的是渣男還是痴男病毒？發燒不都是因爲染疫！ft.黃瑽寧醫師
Episode 58
兒科界的周杰倫、兒童感染科的寶藏 黃瑽寧醫師，帶著在這個時必須代送給大家的禮物來造福我們了！這幾年疫情肆虐，才發現原來我們對「感染」或「健康」的知識貧乏；唯有在生病不舒服的時候，才會感受到器官的存在，那我們怎麼不在健康的時候先預備好呢？未知使我們感到害怕，有基本的知識就能優雅面對，讓醫病關係更順暢…
3 years, 3 months ago
EP57｜一生必看的名劇！一次攜手，就是一生的誓約。ft.卜學亮、屈中恆
Episode 57
從「淡水小鎮」來的卜學亮 亮哥、屈中恆 屈哥，他們分別是寶儀主持與演戲的貴人；兩位演過近300場的舞台劇，體悟最深的就是「每次演出都是不一樣的」。舞台劇最過癮的地方，在於可以即時地與台下連結，最直接的接受到觀衆的情感回饋與感受。只要在台上演出的人感覺是「真的」，你的情緒就會被他們好好地接住。每一場…
3 years, 3 months ago
EP56｜我是誰？我的名字叫李心潔。ft.李心潔
Episode 56
李心潔在馬來西亞生長，離家到台灣發展成爲歌手、前進香港當演員、帶著家庭回歸最初的地方，如今她帶著作品再度與台灣深深連結。心潔說現在的她，不再只是透過歌手或演員的身份，更渴望以「李心潔」與大家相遇。小黃花一葉系列電影，探討的不只是教育系統，旨在以「人」爲中心。在這個環境下，我們如何把愛發揮出來，並彼…
3 years, 3 months ago
EP55｜真正的「愛」沒有分別，它也許渺小卻如此強大。ft.李心潔
Episode 55
李心潔，你認識的她是唱著〈裙擺搖搖〉的玉女歌手，還是憑《見鬼》獲獎無數的鬼后？這次她以監製、導演的新身份，帶著《孩子，你好嗎？》小黃花一葉系列電影來分享她的寶藏。心潔從未想過自己第一部執導作品會是紀錄片，更沒想過題材會與教育相關；《我的名字叫李心潔》、《山頂小屋》中，她回到生長的土地馬來西亞，說著…
3 years, 4 months ago
EP54｜50歲，我的人生也升級了！大阪京都暖壽之旅。
Episode 54
去年底寶儀買到飛往關西的佛心價機票，於是在她喜歡的大阪京都展開了一趟「暖壽之旅」。是什麼樣的旅程，讓寶儀用發呆的表情說出「沒想到50歲，我的人生也升級了…」？這趟難忘的旅程，每一秒都充滿驚喜開心！雖說是每年都會回訪的國家，這次卻是第一次體驗到通行無阻的環球影城、充滿問號的地瓜節、鋪滿狗勾和小孩的療…
3 years, 4 months ago
EP53｜遊走在繽紛的泰國，清邁泰好玩了卡~
Episode 53
跨年期間寶儀再次搭上飛機 ，這次她降落在泰國第二大城，同時也是泰國北部最大的歷史文化城市——清邁。回顧07年的火車之旅，這不是寶儀第一次踏上清邁，卻獲得了全新的體驗。站在600多年歷史的柴迪隆寺，迎接新年的第一聲鐘響，迷失在超好逛的市集，與陌生人暢聊一個多小時…
🏴☠️本集藏寶圖
泰國「路見不…
3 years, 4 months ago