Podcast Episodes
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Selbstliebe, Egoismus und Narzissmus - Wo verschwimmen die Grenzen
Selbstliebe ist wichtig – doch wo endet gesunde Selbstfürsorge und wo beginnt Egoismus oder gar Narzissmus? In dieser Podcastfolge beleuchten wir die feinen, oft unsichtbaren Grenzen zwischen authent…
Published on 6 months ago
Sexualisierte Gewalt - Welche Formen gibt es und wie kann ich mich schützen
Sexualisierte Gewalt hat viele Gesichter – von übergriffigen Blicken und Worten bis hin zu körperlicher Gewalt. In dieser Podcastfolge klären wir auf: Welche Formen sexualisierter Gewalt gibt es? Wo …
Published on 6 months, 1 week ago
Fehlende Mutterliebe in der Kindheit - Folgen und Auswirkungen
Fehlende Mutterliebe in der Kindheit kann tiefe Spuren hinterlassen – oft unbemerkt und doch weitreichend. In dieser Podcastfolge beleuchten wir, wie sich emotionale Vernachlässigung durch die Mutter…
Published on 6 months, 1 week ago
Emotionale Nachreifung - So gelingt ihr entwicklungsprozess
Emotionale Nachreifung – was bedeutet das eigentlich, und warum ist sie so wichtig für unser seelisches Wohlbefinden? In dieser Podcastfolge erfahren Sie, wie Sie alte Prägungen erkennen, emotionale …
Published on 6 months, 1 week ago
Kann man Traumata und Flüche vererben oder übertragen
In dieser Folge gehen wir der spannenden Frage nach: Können Traumata und sogar sogenannte „Flüche“ von einer Generation zur nächsten weitergegeben werden? Wir beleuchten wissenschaftliche Erkenntniss…
Published on 6 months, 1 week ago
Narzisstische Kränkung und Gaslighting - Was steckt dahinter
In dieser Podcastfolge beleuchten wir zwei manipulative und oft tief verletzende psychologische Phänomene: die narzisstische Kränkung und das Gaslighting. Was passiert, wenn ein Narzisst sich gekränk…
Published on 6 months, 2 weeks ago
Die gefährliche Anziehungskraft von Narzissten in einer Beziehung
In dieser Podcastfolge geht es um die oft unterschätzte, aber äußerst gefährliche Anziehungskraft narzisstischer Partner in Beziehungen. Warum fühlen wir uns zu Menschen hingezogen, die uns kontrolli…
Published on 6 months, 2 weeks ago
Selbstbehauptung lernen - So werden Sie innerlich stärker
In dieser Podcastfolge dreht sich alles um das Thema Selbstbehauptung: Wie gelingt es, für sich selbst einzustehen, ohne aggressiv oder unsicher zu wirken? Sie erfahren, warum innere Stärke nichts mi…
Published on 6 months, 2 weeks ago
Wie sie aufhören, ständig nach der Bestätigung Anderer zu lechzen
In dieser Podcastfolge erfahren Sie, warum das ständige Bedürfnis nach Bestätigung von außen Ihre Selbstwahrnehmung schwächen kann – und wie Sie aus diesem Kreislauf ausbrechen. Wir beleuchten die ps…
Published on 6 months, 2 weeks ago
So leben sie ihr Leben damit möglichst wenig Verletzung passiert
In dieser Podcastfolge geht es darum, wie Sie Ihr Leben so gestalten können, dass emotionale Verletzungen Sie weniger belasten. Ganz ohne Enttäuschung oder Schmerz lässt sich das Leben nicht führen –…
Published on 6 months, 3 weeks ago