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S4E6 現在要不要吃棉花糖？即時滿足VS延遲滿足
Season 4 Episode 6
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2 years, 2 months ago
S4E5 宣傳的好夥伴｜《瘋潮行銷》
Season 4 Episode 5
為什麼有些人總能做出爆款？到底是什麼樣的關鍵原則，能夠讓你想推廣的理念或者商品得到瘋傳的效果？本集探討《瘋潮行銷》的六大核心原則，從社交身價、觸發物、情緒到實用價值，了解為何某些內容能迅速爆紅，並學習打造易於傳播的行銷策略，提升你的行銷影響力！
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2 years, 3 months ago
S4E5 好難過！被背叛了怎麼辦？
Season 4 Episode 5
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2 years, 3 months ago
S4E4 《超速學習》的九大路徑！
Season 4 Episode 4
你是否曾感到學習效率低下，卻不知道如何改進？為什麼有些人能快速掌握新技能，而你卻無法突破瓶頸？
透過史考特・楊的高效學習策略，掌握以下關鍵技巧：
2 years, 3 months ago
S4E4 有效學習的四個步驟
Season 4 Episode 4
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2 years, 3 months ago
S4E3《為什麼要睡覺》
Season 4 Episode 3
良好的睡眠習慣對於提高工作效率和情緒穩定性至關重要。
缺乏睡眠的管理者往往對員工態度較差，影響整個團隊的士氣和生產力。
馬修·沃克 強調，保證充足的睡眠是每個人都應該優先考慮的健康策略。
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2 years, 3 months ago
S4E3 大海教會我的五件事
Season 4 Episode 3
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2 years, 3 months ago
S4E2《心流》
Season 4 Episode 2
「心流」是意識上和諧有序的心理狀態，發生在一個人有意地將身體或心智能力發揮至極限之時。
在這種狀態中，人們會忘卻時間與自我，猶如進入「自動運轉」模式。
我們的自我感覺和生活是否喜樂，最終都取決於大腦如何篩選並看待每天的生活經歷。
要達成內在和諧，學會掌控意識才是當務之急。
意識的功能在於將外來與內…
2 years, 3 months ago
S4E2 對抗憂鬱！調整你的內在狀態！
Season 4 Episode 2
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2 years, 3 months ago
S4E2 對抗憂鬱！調整你的內在狀態
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思…
2 years, 3 months ago