Podcast Episodes
Back to Search9 Tipps zum Dranbleiben - ohne Leistungsdruck | Besser werden | Wissen
Besser werden... auf irgendeine Art wollen wir das doch alle. Aber wie bleibt man dran? Und das nicht nur ein, zwei Wochen, sondern auch über längere…
3 years, 5 months ago
Höher, schneller, weiter - Ist mehr Leistung immer besser? | Besser werden | Talk
Megamarsch, besser Skifahren, angstfrei werden - im Bergsport setzen wir uns gerne neue Ziele. Aber warum machen wir das? Und wie schaffen wir es, an…
3 years, 5 months ago
Besser werden ... wir erst nächste Woche | Sorry von den Bergfreundinnen
Sorry, wir müssen euch vertrösten! Wegen Problemen in der Produktion kommt erst nächsten Donnerstag die neue Folge. Darin geht's darum, wie man die M…
3 years, 5 months ago
Sturzangst, Zeitdruck, Grenzerfahrungen: Cathis Kletter-Selbstversuch | Besser werden | Story
Bergfreundin Cathi stellt sich ihrer bislang größten Bergsport-Herausforderung: In nur drei Wochen möchte sie ihre Kletterfähigkeiten von einer 7 auf…
3 years, 5 months ago
Dem Adler in die Augen schauen - Eli Egger übers Gleitschirmfliegen | Freiheit | Interview
Wer sich richtig frei fühlen will, muss in die Luft - das ist die Klischeevorstellung. Der Traum vom "Fliegen wie ein Vogel" beschert Gleitschirmschu…
3 years, 6 months ago
Damals wie heute - Bergfrauen und ihr Kampf um ... | Freiheit | Wissen
Um frei in den Bergen unterwegs zu sein, mussten Frauen nicht nur steile Anstiege bewältigen, sondern auch gesellschaftliche Konventionen überwinden.…
3 years, 6 months ago
In den Bergen wohnt die ... | Freiheit | Talk
Alltag aus, Ausblick an: Obwohl wir große Freiheit genießen, gibt es zig Zwänge im Leben. Als Gegenreaktion zieht es uns hinaus. Handy weg, Kalender …
3 years, 6 months ago
Flucht aus Afghanistan: Nazimas Traum vom Skifahren | Freiheit | Story
Nazima Khairzad ist eine der besten Skifahrerinnen Afghanistans. Während Sport dort für die meisten Frauen undenkbar ist, schafft es Nazima, für ihr …
3 years, 6 months ago
Mein Körper, mein Verbündeter: Ultratrailläuferin Eva Sperger über Leistungsgrenzen | Körper | Interview
Eva Sperger kann schnell laufen und sie kann weit laufen, sehr schnell sehr weit um genau zu sein. Sie ist eine super erfolgreiche Ultratrailläuferin…
3 years, 7 months ago
So lernen wir uns und andere zu lieben - mit Melodie Michelberger | Körper | Wissen
Sich selbst gern haben, kann ganz schön schwer sein. Das haben wir in den letzten beiden Folgen unserer Staffel "Körper & Körperbilder" gemerkt - auc…
3 years, 7 months ago