Podcast Episodes

662. Voor elke vrouw die diep vanbinnen nog denkt: ik ben niet genoeg

Deze meditatie is voor jou als je een vrouw bent en als je ergens diep vanbinnen nog twijfelt. Niet hardop, niet altijd bewust, maar wel voelbaar in …

2 days, 13 hours ago

661. Depressie los je niet op met een pil

Depressie is geen zwakte of een gebrek aan veerkracht. Het is een intelligente noodrem van je systeem dat te lang heeft moeten doorgaan. In deze afle…

1 week, 2 days ago

660. Als jij je eigen partner zou zijn... zou je dan voor jezelf kiezen?

Wat als je even alles loslaat wat je over relaties denkt te weten en jezelf deze ene vraag stelt: 'zou ik een relatie aangaan met mezelf?'

In deze afl…

2 weeks, 2 days ago

659. Hoe je moederwond of vaderwond je relatie ongemerkt ontregelt

In deze aflevering ga ik een stap verder op het thema uit de vorige podcast, Mankeeping en introduceer ik een nieuw begrip: Motherseeking. 

Wat gebeur…

3 weeks, 2 days ago

658. Mankeeping: het patroon dat relaties breekt

Wat als je relatie onveilig voelt omdat jij al te lang draagt wat niet van jou is?
In deze aflevering neem ik je mee in het begrip MANKEEPING: het onz…

4 weeks, 2 days ago

657. Waar ben jij jezelf kwijtgeraakt?

Iedereen leert op jonge leeftijd iets in te leveren om erbij te mogen horen.
Ook jij. 

In deze aflevering sta ik stil bij het moment waarop je bij jez…

1 month ago

656. Podcast Vakantie

Hi, ik neem podcast vakantie. Ik ga met de as van Jaldhara naar India vliegen. Zondag 4 januari ben ik er weer. Fijne feestdagen en Happy New Year!

📚 …

2 months ago

655. Wanneer is weggaan je enige optie?

In deze aflevering neem ik je mee, diep het stille hart van relatie-pijn in: het punt waarop je voelt dat je zó ver bent gekrompen, dat blijven geen …

2 months, 1 week ago

654. Ontspannen kerstdiner, de Golden Bubble Meditatie

Herken je dat? Dat je je gespannen voelt in Sociale Situaties? Dan heb ik vandaag een cadeautje voor je. Een fijne geleide meditaite om voorgoed van …

2 months, 2 weeks ago

653. Hoe ons boek, Emotioneel Vastgebonden, tot leven kwam, met Timo Marcus

Behind the Scenes van Emotioneel Vastgebonden. In deze aflevering ben ik in gesprek met Timo Marcus, de stille kracht achter de vorm, de structuur en…

2 months, 3 weeks ago