Podcast Episodes
Back to Search
Je blijft je steeds weer aanpassen. Elke keer als je groeit val je terug. - 170
Episode 171
Waarom is het zo moeilijk te groeien? Of je nu vanuit ziekte komt, depressie, burn-out, stress, of dat je gewoon wilt groeien, meer uit het leven wil…
1 year, 8 months ago
Hoogsensitieve Man: hoe jouw hoogsensitiviteit je leven en de wereld mooier maakt - 169
Episode 170
1 op de 5 mannen is hoogsensitief. Toch hoor je daar maar weinig over. Het 'hoort' niet echt: gevoelig zijn. En dat is zonde. Want jouw hoogsensitivi…
1 year, 8 months ago
Pleasegedrag en je familiesysteem - Waarom please je en hoe kun je ermee stoppen? - 168
Episode 169
Waarom ben je een pleaser geworden? En hoe kom je van dat pleasegedrag af? In deze video bekijken we pleasegedrag vanuit je familiesysteem. Hoe zorgt…
1 year, 8 months ago
Je geeft de trauma's van je ouders door aan je kinderen. #familiesysteem #generationeeltrauma - 167
Episode 168
Alles wat je doet komt voort uit je automatische patronen. Die patronen heb je ooit aangeleerd, voornamelijk in de eerste jaren van je leven. En voor…
1 year, 8 months ago
Trauma in je lichaam - Waarom praten alleen niet genoeg is #thebodykeepsthescore #mindbodyconnectie - 166
Episode 167
Als je weet dat trauma niet alleen in je brein opgeslagen zit, maar ook in je lichaam... hoe kun je dan op de beste manier er van af komen? Hoe kun j…
1 year, 8 months ago
Geef je emoties GEEN plekje. Hoe ga je op een gezonde manier om met je emoties, en met oude trauma's - 165
Episode 166
Je emoties verwerken, of ze een plekje geven is onzin. Je kunt emoties ook helemaal niet oplossen. Het enige wat je met ze hoeft te doen is ze voelen…
1 year, 8 months ago
HSP is een talent. Maar dan moet je hetwel zo inzetten. - 164
Episode 165
Je kunt heel veel last hebben van HSP. Tenminste, dat denken veel mensen. Maar je hebt helemaal geen last van hoogsensitiviteit, maar van iets heel a…
1 year, 8 months ago
Pleasegedrag of last van de emoties van anderen? Stop jezelf afhankelijk op te stellen - 163
Episode 164
Als je last hebt van de emoties van anderen en merkt dat je vervolgens je best gaat doen om te zorgen dat die ander zich beter voelt. Dan voel je je…
1 year, 8 months ago
Wat als je ouders jouw jeugdtrauma / generationeel trauma niet erkennen? - 162
Episode 163
Stel dat je goed bezig bent met je eigen traumaheling, je eigen persoonlijke groei. En je komt er achter dat je best veel trauma's uit je jeugd hebt.…
1 year, 9 months ago
Jij bent niet op aarde om anderen Gelukkig te maken! - 161
Episode 162
Het is niet jouw taak om andere gelukkig te maken. Sterker nog, hoe meer je dat probeert, hoe meer energie het je kost, hoe minder je gewaardeerd voe…
1 year, 9 months ago