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111㎞：勝田全国マラソンでPB更新できました！
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」
日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。
111㎞目！1月28日に開催された第71回 勝田全国マラソンに
出走してきたのでそのレポートです。
今回話した内容は、
…2 years, 6 months ago
110㎞：妄想ランニングデート 〜 大会編
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」
日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。
110㎞目！レースシーズン真っ只中ですね。
「妄想」で気になるあの子と大会に出走してみました。
という誰の得にもならない話…
2 years, 6 months ago
109㎞：頑張らないってむずい。
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」
日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。
109㎞目！頑張らないって難しいですね。
レース前は練習を頑張りすぎない、コンディショニングを頑張る！
という話です。
2 years, 6 months ago
108㎞：自分に！周りに！ 今日もナイスラーーーン！
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」
日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。
108㎞目！「褒める」チカラについて紹介。
自分に、周りの方に、今日もナイスラーーーン！と
褒めていこう！という話です。
…2 years, 6 months ago
107㎞：何かを「成す」には。
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」
日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。
107㎞目！2024年1回目の放送！
新年らしく、何かを達成するために大事だと思うことを2つあげてみました！
今回話した…
2 years, 6 months ago
106㎞：Beyondと2023年まとめ
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」
日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。
106㎞目！今年もBeyond2023でMCをしてきました！
そこで感じた事と今年を振り返りをお話しました。
今回話した…
2 years, 7 months ago
105㎞：ベストアイテム2023
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」
日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。
105㎞目！今年を振り返って愛用したランニングアイテムを紹介。
シューズ、アパレル、アイテム、いろんなモノに支えられました…
2 years, 7 months ago
104㎞：「無」で走る3度目の100マイル in Thai
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」
日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。
104㎞目！タイはチェンマイで3度目の100Mileを走ってきました！
無事に完走＆帰国！ということで、レポート回です。
…2 years, 7 months ago
103.5㎞（特別回）：100Mile前夜の僕たち
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」
日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。
103.5㎞目！今回は、12/8(金)10：00〜（現地時間）にスタートする
「DOI INTHANON THAILAND…
2 years, 7 months ago
103㎞：今年最大の挑戦と来年の挑戦
ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」
日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。
103㎞目！ちょっと早いかもですが、2023年を振り返って
思うこと。100Mile走る挑戦と来年やりたいことを
少しだけ…
2 years, 7 months ago