Podcast Episodes

141㎞：UTMBスタート7時間前

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

141㎞目！UTMBのスタートまで7時間！

フランス シャモニーに来て、世界最高峰のレースに出る

今の気持ちを話しました。…

1 year, 11 months ago

140㎞：海外100mileの準備（って大変w）

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

140㎞目！来週に迫った100mileのトレイルランニングレース「UTMB」に向けた準備を紹介！

なかなか大変！いっぱいあ…

1 year, 11 months ago

139㎞：トレランおすすめアイテム紹介（トリッパーズで公開収録）

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

139㎞目！立川にあるトレランショップ「Trippers」で

公開収録した様子をお届け。

おすすめのトレランアイテムをきき…

1 year, 11 months ago

138㎞：みんなでアンチエイジング！

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

138㎞目！アンチエイジングに関する話をシェア。

ランニングそのものが若返りに効きますが、他にも大事なことが！

今回話し…

1 year, 11 months ago

137㎞：妄想〜お盆の帰省ランデート

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

137㎞目！1mmも役に立たない妄想シリーズ。

今回は、お盆で帰省した時のランデートです。

今回話した内容は、

8月突入…

1 year, 11 months ago

136㎞：ランニング1年目に知りたかったこと〜その①

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

136㎞目！ランニング1年目に知りたかったこと特集。

仲間のこと、怪我のこと、カラダや心の変化、何が知りたかったですか？

2 years ago

135㎞：ゲスト 西戸崎のぼるさん！ランニングポッドキャスター談義

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

135㎞目！「サブ3やるまでラジオ」の西戸崎のぼるさんに

ゲスト出演いただいて、ランニングポッドキャスターの裏側？について…

2 years ago

134㎞：夏を走り抜ける方法

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

134㎞目！夏本番！この夏を走り抜けるために大事なポイントをまとめてドン！

今回話した内容は、

高橋尚子さんの応援が素敵…

2 years ago

133㎞：下半期のチャレンジ2024

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

133㎞目！今回は皆さんからご投稿いただいた「下半期のチャレンジ」をご紹介！

下半期は184日、4416時間。ここで何をや…

2 years ago

132㎞：【公開収録】ルーズに過ごすRUN合宿 in 軽井沢 Report！

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

132㎞目！今回は6月26日、27日に開催された

「ルーズに過ごすRUN合宿 in 軽井沢」のレポートです。

会場のBEB…

2 years, 1 month ago