Podcast Episodes
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Die Kraft der Pause
Season 1 Episode 203
Ich werde dir erklären, wie aus der traumasensiblen Sicht Pausen bewertet werden können, wie wichtig sie für unsere Gesundheit sind, für das Gelingen…
3 years, 7 months ago
Wie gehe ich mit meiner zerrissenen Familie um?
Season 1 Episode 202
In dieser Folge besprechen wir ein klassisches Thema. Es geht einmal wieder - und wird sicher trotzdem nicht langweilig, weil dieses Thema so facette…
3 years, 7 months ago
Je wieder Vertrauen? - Folgen emotionaler Gewalt überwinden
Season 1 Episode 201
In dieser Folge erfährst du:
Was emotionale Gewalt ist Warum frühe Gewalt Verunsicherung auf verschiedenen Ebenen zur Folge hat Wie Vertrauen…3 years, 8 months ago
Wenn Trauma Potentiale bremst
Season 1 Episode 200
Heute bewegen wir eine Frage, in der es darum geht, zu verstehen oder herauszufinden, wieso es manchmal so bremst im Inneren, obwohl wir uns gerade a…
3 years, 8 months ago
Innehalten und Neuausrichten
Season 1 Episode 199
In dieser Folge erfährst du...
Warum Wahrhaftigkeit und Frieden wesentliche Leitelemente für deine persönliche Ausrichtung sind Welche Rolle dab…3 years, 8 months ago
Wenn die Geburt traumatisch ist
Season 1 Episode 198
In dieser Folge erfährst du…
Dass traumatisches Erleben sehr individuell ist und von verschiedenen Faktoren abhängt Warum es nicht hilfreich is…3 years, 8 months ago
Trauma und die Schwierigkeit, glücklich zu sein
Season 1 Episode 197
In dieser Folge erfährst du:
Was die Schwierigkeit, glücklich zu sein, mit frühem Trauma zu tun hat Welche unterschiedlichen Symptome man hier u…3 years, 8 months ago
Nur du bestimmst deine Werte
Season 1 Episode 196
In dieser Folge erfährst du…
Woher innere Stimmen kommen, die unser Verhalten rechtfertigen wollen Wie wir übernommene Werte und tradierte Regel…3 years, 9 months ago
Dem Gedankenkarussell entkommen
Season 1 Episode 195
In dieser Folge erfährst du:
Warum ein Gedankenkarussell ein Zeichen von Stress und eine Traumfolge sein kann Was wir unter dem sogenannten „Tra…3 years, 9 months ago
Die Angst zu Schlafen
Season 1 Episode 194
Wir bewegen heute eine Frage, die sich um ein altes Muster dreht, das den Schlaf raubt. Für Menschen, die Schlafstörungen kennen, kann diese Folge ei…
3 years, 9 months ago