Podcast Episodes

Comment détecter les premiers signes d’un burn-out ?

Selon une enquête menée par le cabinet empreinte humaine et publiée en 2021, en France 2,5 millions de travailleurs sont en état de burn-out sévère. …

1 year, 7 months ago

Comment profiter des vacances d’été pour faire le point sur sa vie ?

Découvrez "Maintenant Vous Savez", la verticale de "Maintenant Vous Savez - Santé" qui vous donne les clés essentielles pour savoir vraiment ce qui s…

1 year, 7 months ago

Faut-il vraiment boire chaud quand il fait chaud ?

Pour éviter la déshydratation lorsqu’il fait chaud, on le sait, il faut boire beaucoup ! Et pour tenter de se rafraîchir, il y a d’un côté les adepte…

1 year, 7 months ago

Sexe sans sentiments : bonne ou mauvaise idée ?

Avec l’essor des applis de rencontres, on a l’impression qu’il est plus courant de coucher sans être amoureux...

Que le plaisir ?

Des rapports juste p…

1 year, 7 months ago

Comment stimuler le nerf vague pour se sentir mieux ?

C’est le plus long nerf de notre corps. Il part du cerveau et innerve les poumons, le cœur, le foie, la rate, ou encore l’estomac. Sa fonction est ju…

1 year, 7 months ago

Peut-on réutiliser sa crème solaire d'une année sur l'autre ?

Ils peuvent coûter cher ou être à peine entamés… Alors on réutilise les flacons de crème solaire d’une année sur l’autre, dans l’idée de limiter le g…

1 year, 7 months ago

Comment la pollution agit-elle sur notre santé mentale ?

Découvrez "Maintenant Vous Savez", la verticale de "Maintenant Vous Savez - Santé" qui vous donne les clés essentielles pour savoir vraiment ce qui s…

1 year, 7 months ago

Est-il vraiment dangereux de s'endormir devant les écrans ?

Qu’il s’agisse d’un smartphone, d’une tablette ou de la télé, nous sommes exposés aux écrans jusque dans nos lits. Difficile d’échapper à cette omnip…

1 year, 7 months ago

Les yeux clairs sont-ils vraiment plus vulnérables à la lumière ?

C’est une idée très répandue : les yeux clairs seraient globalement plus fragiles. Ils seraient moins résistants à la lumière du soleil et nécessiter…

1 year, 7 months ago

Comment éviter la sensation d'avoir toujours faim ?

La sensation de creux dans l’estomac est parfois difficile à expliquer, surtout si on a l’impression d’avoir mangé normalement. Résultat, on grignote…

1 year, 7 months ago