Podcast Episodes

Vaut-il mieux dormir avec ou sans oreiller ?

Entre ceux qui dorment à plat ventre ou sur le dos sans surélever leur tête et ceux qui dorment avec un, deux voire trois coussins pour être conforta…

9 months, 3 weeks ago

Éjaculation féminine : quelles sont les 3 choses à savoir ?

Le sujet est tabou et les recherches en la matière sont plutôt rares. Pourtant, la science commence à s’intéresser à la question de l’éjaculation fém…

9 months, 3 weeks ago

Pourquoi est-il si difficile de se coucher tôt ?

On connaît tous les bienfaits du sommeil, et ce n’est pas la volonté de se coucher tôt qui manque. Mais une fois sur le point de s’endormir, il est p…

9 months, 3 weeks ago

Comment stimuler la production d’hormones du bonheur ?

Le 20 mars c'est la journée internationale du bonheur.

Une note scientifique, publiée le 2 mars 2022 par l’Organisation Mondiale de la Santé, informe…

9 months, 3 weeks ago

Êtes-vous "ambiverti.e" ?

Êtes-vous plutôt d’une nature introvertie ou extravertie ? Ou peut-être un peu des deux ? Pour rappel, quelqu’un d’introverti a davantage besoin de s…

9 months, 3 weeks ago

Est-il dangereux de faire l’amour quand on est malade ?

Une étude fascinante publiée dans la revue Cephalalgia en 2023 révèle une information surprenante : pour un tiers des hommes et 13 % des femmes inter…

9 months, 3 weeks ago

Pourquoi le nez et les oreilles grandissent-ils toute la vie ?

De grandes oreilles, un grand nez... non je ne vous parle pas du loup dans Le petit chaperon rouge, mais bien de vos grands-parents ! Vous avez sans …

9 months, 3 weeks ago

Comment éviter les micro-réveils dans la nuit ?

En 2022, un Français sur deux déclarait mal dormir, et parmi les coupables, il y a ces fameux micro-réveils nocturnes. Ces interruptions invisibles s…

9 months, 4 weeks ago

Le sucre des fruits est-il vraiment meilleur pour la santé ?

Croquer dans une pomme juteuse, siroter un smoothie bien frais, se régaler d’une mangue sucrée… Avouez, les fruits, c’est le petit plaisir sain qu’on…

9 months, 4 weeks ago

Qu’est-ce que le point du mari ?

En novembre 2021, l’illustratrice Alison Dos Santos, alias La Grande Lizon, partage un dessin choc sur Instagram. Elle y raconte son premier accouche…

9 months, 4 weeks ago