Podcast Episodes

Quels sont les aliments qui augmentent l’espérance de vie ?

Il n'est plus à prouver que maintenir une bonne hygiène de vie et une alimentation équilibrée est bon pour la santé. Mais si certains aliments rendent votre peau plus belle par exemple, d'autres peuv…

Published on 1 week ago

Comment réutiliser ses déchets domestiques ?

Le zéro déchet est très populaire depuis quelques années. C’est une pratique qui consiste à réduire notre consommation d’objets non réutilisables mais c’est aussi du bon sens tout simplement. Voici q…

Published on 1 week, 1 day ago

Misophonie : pourquoi certaines personnes ne supportent-elles pas les bruits de bouche ?

Mâcher la bouche ouverte, faire du bruit en buvant sa soupe ou en aspirant des pâtes, le bruit des dents contre les couverts, parler la bouche pleine… Autant d’exemples qui peuvent hérisser le poil r…

Published on 1 week, 1 day ago

Les films de Noël sont-ils bons pour la santé ?

C'est un incontournable chaque année à partir de novembre. Les chaînes de télévision diffusent en boucle des téléfilms de Noël. Si malgré les années et les rediffusions, ils ont toujours la cote, c'e…

Published on 1 week, 2 days ago

A quoi sert la vitamine B12 ?

On en parle de plus en plus avec l’essor des régimes vegan et végétarien, car on ne la trouve pas ou très peu dans les plantes. La vitamine B12, aussi appelée cobalamine, est essentielle au bon fonct…

Published on 1 week, 3 days ago

Qu’est-ce que la “body neutrality” ?

D’après un sondage IFOP pour Voyage avec nous réalisé en 2023, 47% des Français n’aiment pas leur corps, un chiffre qui atteint les 60% si l’on ne regarde que les réponses des femmes. Pour 41% d’entr…

Published on 1 week, 4 days ago

Pourquoi peut-on se sentir déprimé à Noël ?

Les fêtes de fin d’année ne riment pas toujours avec félicité. Pour certains, l’arrivée de Noël est un vrai chemin de croix, le sapin, les cadeaux et le fameux repas en famille leur donnent des bouff…

Published on 1 week, 4 days ago

Qu’est-ce que le syndrome du téton triste ?

Le syndrome du téton triste, ça vous dit quelque chose ? Ce phénomène étonnant fait parler de lui sur les réseaux sociaux, mais il est en réalité reconnu par la science depuis une dizaine d’années.

C…

Published on 1 week, 5 days ago

Sommes-nous plus amoureux lorsqu’il fait froid ?

Alors que l’hiver arrive à grands pas, vous avez peut-être envie de passer vos soirées au fond du canapé, sous un plaid, un thé ou un chocolat chaud à la main devant un film réconfortant… et pourquoi…

Published on 1 week, 6 days ago

Gerçures, perlèche, herpès… comment prendre soin de ses lèvres ?

Peaux mortes disgracieuses, irritations aux coins des lèvres ou boutons de fièvre… nos lèvres en disent beaucoup sur notre santé.

C’est une sensation très désagréable qui accompagne souvent l’hiver …

Published on 1 week, 6 days ago