Podcast Episodes

#80 為什麼越忙碌卻越窮？10倍的增長目標居然比2倍更簡單？10x Is Easier Than 2x | 小麥讀書 💡

Episode 80

📚 本書介紹：
《10x Is Easier Than 2x》是一本顛覆常規思維的創業與自我提升書籍，作者Dan Sullivan與Dr. Benjamin Hardy主張：「將目標放大10倍，反而比提高2倍更容易實現。」這一理念源於心理學與高效行動邏輯，書中通過大量實例與實操策略，幫助讀者突破思維限制，擺脫日常的忙碌與低效，真正聚焦於高價值、指數級增長的機會。

作者指出，2倍成長往往意味著更多工作…

Published on 2 weeks, 5 days ago

#79 人工智能如何重塑人類的未來 How AI Will Shape Our Future | 小麥讀書 💡

Episode 79

📚 本書介紹：
《How AI Will Shape Our Future》是一本面向大眾的未來預測類書籍，深入淺出地介紹了人工智能將如何徹底改變我們的工作、生活、教育和社會結構。作者以通俗語言闡釋了機器學習、大模型、自動化等技術背後的原理，並穿插大量真實案例，讓讀者瞭解AI已經如何影響醫療、金融、交通、教育等領域。

書中不僅描繪了一個技術加速演進的未來圖景，更著重討論了人類在AI時代的角色轉變與倫…

Published on 3 weeks ago

#78 油管成功寶典：YouTube Secrets 油管秘籍 + The YouTube Formula 油管公式 兩本書對比解讀 | 小麥讀書 💡

Episode 78

📚 本書介紹：
📘 《YouTube Secrets》
這本書由YouTube專家 Sean Cannell 和 Benji Travis 合著，是內容創作者入門和成長的實戰指南。作者結合多年實戰經驗，系統介紹了如何打造個人品牌、選擇細分市場、設定視頻內容策略，以及通過一致性和價值驅動實現頻道變現。

📘 《The YouTube Formula》
由前YouTube高管 Derral Eves 撰寫，這…

Published on 3 weeks, 1 day ago

#77 凱文·凱利 超越2049 Beyond 2049：人工智能會讓人類更低效! | 小麥讀書 💡

Episode 77

📚 本書介紹：
在《Beyond 2049》中，科技預言家凱文·凱利再次帶我們穿越未來的迷霧。他以一貫的樂觀視角，描繪了從2049年開始延伸至22世紀的人類社會、科技變革與意識形態演進。他不預設終局，而是激發我們想象那些還未被發明、尚未存在的生活方式。

本書延續了凱文·凱利在《必然》（The Inevitable）和《科技想要什麼》中的思辨風格，卻更具哲學深度與未來感。他探討了人工智能、虛擬現實、生…

Published on 3 weeks, 3 days ago

#76 "去你大爺的!" The Subtle Art of Not Giving a F*ck：活的不開心，因為太在乎 | 小麥讀書 💡

Episode 76

📚 本書介紹：
The Subtle Art of Not Giving a F*ck》（中譯：《你活得不開心，是因為你太在意》）是暢銷作家Mark Manson對現代人焦慮、追求完美和盲目積極的深刻反思。他認為，我們一生中“可以在乎的事”是有限的，把時間和情緒浪費在無意義的事情上，只會加劇痛苦與空虛。真正的成長和幸福，並不來自“總是追求更多”，而是懂得放棄不重要的，專注在真正值得的價值上。

本書通…

Published on 3 weeks, 5 days ago

#75 五種財富The Five Types of Wealth：夢想中的富足人生，一定要瞭解這五種財富 | 小麥讀書 💡

Episode 75

📚 本書介紹：
我們傳統觀念中，財富常常只被等同於金錢與資產，但《The Five Types of Wealth》這本書打破了這一狹隘定義。作者提出，真正富有的人，往往擁有五種層面的財富：財務財富、時間財富、關係財富、精神財富與健康財富。當你開始用這個全新框架去審視人生，會發現許多你以為的“成功人士”，其實只是單維度的“富人”。

書中不僅清晰定義了這五種財富，還通過真實案例和讀者調研數據，揭示現代…

Published on 4 weeks ago

#74 高效原力 Feel Good Productivity: 用愉悅心態激發生產力，做更多重要的事 | 小麥讀書 💡

Episode 74

📚 本書介紹：
在傳統觀念中，高效=自律+拼命+犧牲，而Ali Abdaal這本《Feel-Good Productivity》徹底顛覆了這一思維。他提出：真正可持續的高效，來自“感覺良好”——不是靠壓榨自己完成任務，而是激發內在能量，快樂地進入狀態。

書中圍繞三個阻礙我們高效的敵人——精力不足、拖延和倦怠，Ali用科學方法和親身經歷，逐一拆解並提出解決方案。他引導我們用“遊戲感、掌控感和連接感”重…

Published on 1 month ago

#73 簡單致富 The Simple Path to Wealth: 拒絕複雜，賺錢其實很簡單！| 小麥讀書💡

Episode 73

Published on 1 month ago

#72 進退之間 How to walk into a room：學會留下，也懂得離開 | 小麥讀書💡

Episode 72

Published on 1 month ago

#71 運動改變大腦 Spark：一口氣學會如何讓大腦逆齡生長| 小麥讀書💡

Episode 71

📚 本書介紹：
《Spark：运动改变大脑》是一本结合神经科学与运动科学的划时代著作，由精神科医生约翰·瑞迪（John J. Ratey）撰写。书中深入浅出地揭示了运动如何影响我们的大脑，包括提升学习力、减缓压力、预防焦虑与抑郁、甚至延缓老化。每一章节都以真实案例开场，结合最新研究，让知识变得具体、生动、有说服力。

这本书的核心观点是：**运动不仅仅是为了瘦身或变健康，而是改变大脑功能、优化人生表现…

Published on 1 month, 1 week ago