Podcast Episodes
Back to Search
The hero's journey: bước ra khỏi vùng an toàn như một người hùng trong truyền thuyết
Cuộc sống thật chẳng mấy khi êm đẹp như lòng ta vẫn muốn, nhiều khi thử thách tự nhiên ập đến làm đảo lộn sự cân bằng theo những cách mà ta không thể lảng tránh.
Những lúc như vậy, bạn có đủ động l…
Published on 4 years, 1 month ago
Thấu hiểu bản thân: nhu cầu tâm lý của Gen-Z
Cuộc sống này, chưa bao giờ là đơn giản. Nhà Phật nói: “đời là bể khổ”. Khi bước vào cuộc đời, thì chúng ta cũng phải đối diện với rất nhiều bất an.
Chúng ta không biết lựa chọn những ngã rẽ nào tron…
Published on 4 years, 1 month ago
Sự trì hoãn: nguyên nhân và cách khắc phục dưới góc nhìn tâm lý học
Sự trì hoãn (procrastination) là một vấn đề về tâm lý vô cùng phổ biến, đặc biệt là ở người trẻ. Thói quen này khiến cho chúng ta làm chậm trễ công việc mà hầu như chẳng vì lý do gì thích đáng, và có…
Published on 4 years, 1 month ago
Chủ nghĩa hoàn hảo... không hoàn hảo cho lắm
Việc đặt ra cho mình những mục tiêu hay kỳ vọng to lớn, và gồng ép bản thân phải đạt được những tiêu chuẩn "hoàn hảo" lý tưởng, hóa ra nhiều khi lại mang đến sự "phản tác dụng".
Đó là vì chúng ta khô…
Published on 4 years, 2 months ago