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Procrastini per non credere che vali (è l’ora di cambiare)
Procrastinare ti fa male, perciò smetti. Secondo gli esperti, quello della procrastinazione è un sistema che metti in atto per evitare di affrontare situazioni (relazioni, idee, fatti) che ti creano …
Published on 5 years, 10 months ago
La sensibilità (vera) è un’arma vincente
Tutti sono sensibili, anche chi pensa di non esserlo. E la sensibilità è uno dei più potenti strumenti per la crescita personale, l’allenamento dell’intelligenza emozionale e la crescita qualitativa …
Published on 5 years, 10 months ago
La verità sulla comunicazione che funziona (e su quella che non funziona)
Conosci persone che applichino strategie di comunicazione negative con felicità e soddisfazione di tutte le parti coinvolte? Insomma, persone che producono infelicità negli altri, spesso anche a se s…
Published on 5 years, 10 months ago
La vera affermazione di sé è altruistica (ha bisogno del sano egoismo)
Per essere davvero altruista, devi essere anche un po’ egoista. Se non sei felice e realizzato, difficilmente potrai essere d’aiuto agli altri. Qui ti parlo dell’altruismo di tutti i giorni, non di u…
Published on 5 years, 10 months ago
Meglio soli che male accompagnati (single e felici, se la coppia non funziona)
Meglio soli che male accompagnati: secondo gli esperti, la donna single è più felice, mentre all’uomo piace la coppia. Luoghi comuni o certezze? Come sempre, la verità sta nel mezzo: se la tua felici…
Published on 5 years, 10 months ago
Solo tu hai la tua mappa (segui la tua strada)
Solo tu hai la tua mappa, nessuno meglio di te può dirti quale sia la tua strada. Mai nessuno come te potrà sapere di cosa hai bisogno, cosa davvero ti serve, come risolvere quello che devi risolvere…
Published on 5 years, 10 months ago
Decidi la vita che vuoi (come faccio a sapere che puoi)
Decidi la vita che vuoi significa scegli che vita vuoi e datti da fare per realizzarla. Significa che sta a te scegliere e agire. Significa che se non ce l’hai, puoi cambiare la situazione. Significa…
Published on 5 years, 10 months ago
La cattiveria ti rende meno ricco (in tutti i sensi)
Se da piccolo eri attento, empatico e disponibile, sarai un adulto più ricco dei tuoi amichetti cattivi: questo secondo i risultati di una ricerca. Ma la cattiveria ti rende meno ricco in tutti i sen…
Published on 5 years, 10 months ago
Non pensare di essere sbagliato (hai il diritto di essere te stesso)
Quante volte ti sei sentito dare consigli giusti come se tu fossi sbagliato? E quante volte ne hai dati, a chi non capivi perché non trovasse da solo la facile soluzione che gli prospettativi. Che tu…
Published on 5 years, 11 months ago
Imparare ad amare senza soffrire (trasforma il legame tra amore e dolore)
Secondo gli esperti, il legame tra amore e dolore è indissolubile. Se “amare” significa attribuire importanza a sé e all’altro, amare significa anche garantire all’altra persona il potere di ferire e…
Published on 5 years, 11 months ago