Podcast Episodes
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SÚPER AYUDA #83 - Aprende Cómo Ayudar A Un Niño A Adelgazar
Season 3 Episode 83
Obesidad infantil: cómo ayudar a tu hijo a perder peso, romper adicciones y ganar energía con juego, hábitos y buen ejemplo.
1 year ago
SÚPER AYUDA #82 - Ésta Sustancia Te Destruye La Piel
Season 3 Episode 82
¿Sabías que el azúcar envejece y daña tu piel? Descubre cómo la glucosa causa manchas, arrugas y verrugas… y qué hacer para evitarlo.
1 year ago
SÚPER AYUDA #80 Entérate, La Cerveza No Engorda
Season 3 Episode 80
La cerveza no engorda… ¡el que engorda es usted! Descubra cómo el alcohol y la maltosa afectan su hígado y provocan la temida barriga cervecera
1 year ago
SÚPER AYUDA #79 Consejos Prácticos Para Dormir Mejor
Season 3 Episode 79
Descubre 11 tips simples y efectivos para dormir mejor, cuidar tu salud y despertar con más energía cada día
1 year ago
SÚPER AYUDA #78 - Conoce Estos 5 Antojos Y Lo Que Significan
Season 3 Episode 78
Descubre qué significan tus antojos: azúcar, sal, chocolate, lácteos o carne. Tu cuerpo habla y te dice lo que realmente necesita
1 year ago
SÚPER AYUDA #77 - Descubre 4 Acciones Para Salvar Una Vida
4 acciones simples para transformar tu vida: hidratarte, jugos verdes, sol y respiración profunda. Energía, salud y bienestar garantizados
1 year ago
SÚPER AYUDA #75 - Aprende Cómo Romper Una Adicción Y Mantenerse Libre
Season 3 Episode 75
Descubre cómo romper una adicción a la comida y evitar recaídas con agua, minerales y control del cuerpo para un metabolismo saludable.
1 year ago
SÚPER AYUDA #73 - Escojo Café Regular O Descafeinado
Season 3 Episode 73
Descubre por qué el café descafeinado común puede ser dañino y cuál es la alternativa más saludable para disfrutar sin riesgos.
1 year ago
SÚPER AYUDA #71 - Conoce Cuales Alimentos Te Deprimen
Season 3 Episode 71
Descubre cómo los alimentos procesados afectan tu mente y tu felicidad, y aprende a liberarte de la adicción al azúcar.
1 year ago
SÚPER AYUDA #68 - Aprende Los Pasos Del Servicio Resucitación Metabólica
Season 3 Episode 68
Kit de resucitación metabólica: caldos, vitaminas B12 y D3, fitoplancton, magnesio y jugos verdes para devolver energía y salud a quienes más lo nece…
1 year, 1 month ago