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【換日線關鍵字Ep.53】高中生也能請「身心調適假」了！但他們真正的心聲其實是？
＃本集關鍵字：身心調適假
在許多大學推出心理假之後，教育部也於今年3月起推動中學生「身心調適假」試辦計畫，截至4月份，全國約有42所高中試辦滿1個月，但據《親子天下》調查，各校累計請假人數都不超過3人。
網路上許多同學討論，請假「須經家長同意」等條件，提高了申請難度。有些學生坦言，自己的壓力來…
2 years, 1 month ago
【快樂工作人Ep.141】清空你的煩惱垃圾桶：醫師推薦紓壓「5R」法則 ft. 林口長庚張家銘
「你今天工作快樂嗎？」這不只是日常問候，問題背後的答案，對你我愈來愈重要。
《Cheers》調查發現，台灣每5人就有1人因工作導致身心狀況而求醫，愈年輕、求助比例愈高。歐洲研究更指出每年國家因憂鬱症損失GDP高達1%。
當「快樂工作」比過去更難，該如何及早準備？本集節目邀請林口長庚醫院精神科副…
2 years, 1 month ago
【人才戰情室Ep.52】AI+永續 「特色雙塔」優質教育打造競爭力－合作推薦：淡江大學
永續發展已成為全球共同語言與目標，大學作為人才培育的重要基地，更應以趨勢為導向來規畫願景，讓所有人都能享有進步、公平的終身學習環境，而不被時代淘汰。
淡江大學以專門商標「AI+SDGs=∞」為核心理念，提倡「永續學習」，也積極落實，在USR、產學合作，甚或研討會的舉辦上都能落地實踐。本集節目邀請…
2 years, 1 month ago
【請問CEO Ep.25】從小會計師變零售董事長，她如何打造遠東巨城成為新竹人的客廳？ ft. 遠東巨城 李靜芳
李靜芳把新竹遠東巨城從廢墟變黃金地標，是一則傳奇。不過大家不知道的是，她的人生更是充滿故事。
當年隨父母移民美國，沒想到父母誤信投資訊息，畢生積蓄付諸流水，不得已，只好開中餐廳維生。原本在台灣三餐不愁，到美國後，李靜芳挽起袖子，週末都在家中幫忙，每個月也固定開五小時的車到洛杉磯採購食材。
為了…
2 years, 1 month ago
【天下好讀Ep.243】長照不勉強6原則：照顧者請理直氣壯放鬆與休息
她照顧公公和自己的父母，長達三十年。曾經犧牲自己和孩子，罪惡感和遺憾至今依然縈繞心頭。摘自天下雜誌出版《慢老2.0：不是活得更老，而是延長健康中年！ 全面升級健腦、強肌、抗衰的日常習慣》
製作團隊：凌爾祥、王薇茹、林佩均
＊推薦好書《慢老2.0》：https://shop.cwbook.co…
2 years, 1 month ago
【換日線關鍵字Ep.52】「學習歷程檔案」讓人頭大？一次解答製作心法、常見爭議！
＃本集關鍵字：學習歷程檔案
不再只以「成績」定生死，而能藉由更多資訊，呈現考試以外的學習成果、展現個人特色和學習軌跡，聽起來很不錯吧？
108課綱實施後，學生在高中三年必須製作「履歷」，定期記錄、整理自己的學習表現，也在過程中探索生涯方向，這項稱作「學習歷程檔案」的制度，是許多學生、家長和老師…
2 years, 1 month ago
【獨立評論Ep.61】「我的心被粽子黏在當地」 補教名師遠赴泰緬邊境助學、救命、找自己
在遙遠的泰緬邊境，至今還有一群國共內戰、動亂後的孤軍及難民後代，過著沒有身份且困苦的生活。
經歷過童年的貧困、勤奮向學而成為補教名師的顏回分享，偶然進入泰北山區，對當地難民孩子的境遇深有所感，因此一心栽進助學教育，不僅提供教學資源，也支援醫療救濟。多年來，已有不少難民孩子脫離文盲處境，甚至找到待…
2 years, 1 month ago
【服務一點訣Ep.60】開放來台打工度假就是搶飯碗？服務業國際化不只加薪、補人力，還能創造觀光財
最近大家如果去日本，可能會在賣場、便利商店、餐廳發現有不少來自印度、越南、菲律賓等地的外籍員工，華人也很常見。
為解決觀光產業人力不足與人口高齡化的趨勢，日本在2023年大舉開放觀光旅宿、餐飲業的外籍移工攜家帶眷前往當地工作定居，這項政策引發台灣觀光業者與勞動部開啟論辯：加薪真能解決台灣觀光業的…
2 years, 1 month ago
【快樂工作人Ep.140】在職場上可以「做自己」嗎？主管請反省：你可能是多元共融的最大障礙
每個人都想帶著最真實的自己去上班，能說出不同意見、展現自我，升遷也不因性別、年齡、學歷而受限。
近85％台灣人將DEI（多元、平等、共融，Diversity, Equity & Inclusion）視為考慮入職或留任的關鍵。麥肯錫也發現，團隊愈多元、愈容易創造高績效。
回頭看看，你的職場夠不夠…
2 years, 1 month ago
【天下好讀Ep.242】年紀大後，不能只是吃飽就好 這樣吃抗失智、肌少、衰弱
根據《台灣中老年健康因子及健康老化長期研究》分析，台灣六十五歲以上老人中，有高達四一．五％的老人，是屬於衰弱前期。年紀大後，在飲食上，真的不能像年輕時，填飽肚子就好。摘自天下雜誌出版《慢老2.0：不是活得更老，而是延長健康中年！ 全面升級健腦、強肌、抗衰的日常習慣》
製作團隊：凌爾祥、王薇茹、林…
2 years, 1 month ago