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Quelles sont les astuces pour réduire l’indice glycémique des féculents ?
Les féculents, d’après le programme national nutrition santé, il faut en manger à chaque repas. Ils sont divisés en trois familles : les aliments cér…
7 months, 1 week ago
Comment se défaire de la fatigue décisionnelle ?
Vous êtes devant une plateforme de streaming, seul, avec des amis ou un partenaire. Vous essayez de choisir un film à voir. Peut-être réfléchissez vo…
7 months, 1 week ago
Comment gagner de la place chez soi ?
On passe 90% de notre temps à l'intérieur. Autant dire qu’on a tous intérêt à s’y sentir bien. Et que l’on vive dans un studio ou une grande maison, …
7 months, 2 weeks ago
Comment s’endormir rapidement avec la méthode Alpha Bridge de l’armée américaine ?
Il existe une méthode de la marine américaine pour s’endormir plus vite, la méthode Alpha Bridge. Dans le cerveau, les ondes alpha sont comprises ent…
7 months, 2 weeks ago
Théorie du complot : qui sont les "citoyens souverains" ?
Vous avez peut-être regardé cette vidéo sur les réseaux sociaux, où un couple a refusé de se soumettre à un contrôle routier. La femme filme leur éch…
7 months, 2 weeks ago
Qu'est-ce que le syndrome du colocataire ?
Se lever ensemble, prendre le petit déjeuner tous les matins, les yeux dans les yeux, se retrouver le soir, et puis plus rien. L'absence de sexualité…
7 months, 2 weeks ago
Pourquoi juin est-il le mois des fiertés ?
Chaque année, le mois de juin se pare de drapeaux arc-en-ciel, de slogans engagés et de marches hautes en couleurs. Mais pourquoi célèbre-t-on les fi…
7 months, 2 weeks ago
Pourquoi a-t-on mal au ventre quand on est stressé ?
Estomac noué, boule au ventre, ballonnements, reflux gastriques… Avant un rendez-vous important comme un examen, un entretien d’embauche ou une renco…
7 months, 2 weeks ago
Quelles sont les performances artistiques les plus trash de l'histoire ?
Le concept de performance artistique est né dans les années 50, en France et aux Etats Unis. Certaines de ces œuvres peuvent être particulièrement tr…
7 months, 2 weeks ago
Qu’est-ce que le furtivage, cette pratique reconnue comme une agression sexuelle ?
Le furtivage, issu de l'anglicisme stealthing, est l'action qui désigne, durant un rapport sexuel, le retrait du préservatif à l'insu de son partenai…
7 months, 2 weeks ago