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45歲走出舒適圈，打造5億優格帝國 從小農食材到空瓶回收的綠色奇蹟 feat. 王世煌｜自綠生活Action Go! EP93
Episode 93
「16年前，台灣市場上幾乎找不到天然、無糖的優格。」
探討健康飲食與綠色消費的《自綠生活Action Go!》節目中，討論到近年台灣早餐桌上的常客--無糖優格，16年前當時市場上少見無加糖、無添加的鮮乳優格，這場飲食風氣轉變的背後，源自馬修嚴選（Matthew's Choice）創辦人王世…
4 weeks ago
退休金要存多少才夠？存款552萬就能安心養老？1公式算出「永遠用不完」退休金：活到100歲，到底要存多少？ | Morning早安學 EP1553
Episode 1553
退休金要存多少才夠？500萬元、1000萬元還是2000萬元？其實每個人的答案都不同。退休金怎麼算，不能只看目前存款，而要把退休年齡、預計餘命、退休後每月生活費、通貨膨脹率、投資報酬率，以及醫療長照等費用全部納入計算。
撰文｜李雪雯
文章連結｜https://bty.pse.is/9gzh…
4 weeks, 1 day ago
要輝達不要變電所？北部電網瀕臨超載，25％民眾錯把「歸零的核能」當主力...揭開台灣電力3大真相｜編輯室好好說248
Episode 248
根據經濟部113年度及114年度《全國電力資源供需報告》，2035年全國用電需求較今年成長23%；半導體用電翻倍。面對「AI心臟」，電力與電網，就像是血液與血管一樣，不可或缺。
在耗電的AI時代，問題遠不只有缺不缺電那麼簡單，我們該面對的台灣電力真相，究竟是什麼？
主持人…
4 weeks, 1 day ago
買一股送800點，拉13萬新股東變客戶！虎航女董獨家解密如何衝出載客率新高度、當EPS王 | 總編今天聊什麼24
Episode 24
台灣虎航董事長黃世惠於 2025 年 4 月上任，隨即正面迎向工會溝通及市場高油價墊高成本等多重挑戰。然而，她憑藉豐厚的航空歷練與精準的商業策略，迅速穩定營運，並於2026年上半年交出 EPS 達 3.65、年增 12% 的亮眼成績單，並打敗四雄，成為上半年唯一賺錢的獲利王。
她於節目中分…
4 weeks, 2 days ago
勞保投保薪資退休前5年調到45800元就能多領？99.9%會被查！勞保達人曝「50歲做3件事」無痛多領年金 | Morning早安學 EP1552
Episode 1552
「想在60歲退休月領勞保年金，是不是55歲開始把投保薪資調到最高級距45800元就可以了？」這類看似聰明的退休規劃，在勞保專家眼中卻藏著致命盲點！
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撰文｜數位內容部 整理
文章連結｜https://pse.is/9hce97
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4 weeks, 2 days ago
海風一吹，青春就回來了 「東帶我走」海邊萬人KTV，台東秋季玩法一次解鎖
有些歌，前奏一響，就能把我們帶回某段青春。
今年9月，動力火車、李聖傑、許茹芸、信、戴愛玲等跨世代歌手齊聚台東，把太平洋當作舞台背景，打造一場沒有主持人、人人都能一起唱的「海邊萬人KTV」。
這集《今周大耳朵》邀請台東縣政府交通及觀光發展處處長卜敏正，分享「嗨！出發吧來台東」演唱會背後的策劃巧…
1 month ago
009816掛牌半年賺5成！憑什麼打敗0050？前10大持股揭「超車關鍵」…8月換股後還能漲？ | Morning早安學 EP1551
Episode 1151
009816（凱基台灣TOP50）自2/3掛牌至今正式滿半年，績效真的比0050好嗎？
0050與009816整體表現在伯仲之間，真正的差別，還是在台積電集中度、配息需求與波動承受度。009816掛牌半年究竟交出什麼成績單？又是靠哪些持股跑贏0050？
撰文｜要不要來點稀飯套餐
文章…
1 month ago
狠甩「年資+年齡>65」優退緊箍咒！ 45歲科技人自組73股息策略，靠13%報酬安心退 Feat.V大｜毛利小姐變有錢 EP256
Episode 256
前南科科技公司專案經理V大（龔恬永）39歲時意識到中年危機的逼近，擺脫傳統單純定期定額或壓注高股息ETF框架，獨創「一魚三吃」資產配置法，成功在4年內達成財務自由、提早退休。
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主持人｜孝瑜、靖璞
與談人｜理財作家 V大
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★立即追蹤毛利小姐變有錢IG | https://lihi.…
1 month ago
上半年賺贏去年全年 下半年接單續旺 半年報出爐 盤點17檔高成長股 | Morning早安學 EP1550
Episode 1550
台股今年上半年大豐收，整體上市櫃公司稅後純益大幅成長，更有超過一百家賺贏去年全年。
在AI前景展望仍佳之下，從中選取績優者逢低布局，是現階段最佳策略。
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撰文｜唐祖貽
文章連結｜https://pse.is/9h69hh
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1 month ago
腦梗塞3個月重返職場！他50歲「改變6個習慣」穩血壓、降血糖，還變瘦…原來8成中風可預防 | Morning早安學 EP1549
Episode 1549
腦中風長年位居國人十大死因前列，且在發病後5年內，再中風風險高達20%至30%。過去中風治療多著重藥物與急性處置，但研究顯示，約8成中風與可控制的危險因子有關，包括高血壓、糖尿病、高血脂、吸菸、缺乏運動及不健康飲食。換言之，多數中風其實可以透過生活管理來降低風險。
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撰文｜郭美懿整理
文…
1 month ago