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¿Cómo trabajar en mi disciplina y convertirla en un hábito? Episodio especial con Jo Canales - Día 356 Año 3
Season 3 Episode 356
Hoy nos acompaña Jo Canales, coach de atletas de alto rendimiento, para compartirnos su proceso de cómo convertir la disciplina en un hábito que nos …
1 year, 7 months ago
Afirmaciones para recuperar confianza - Día 355 Año 3
Season 3 Episode 355
Hoy te queremos compartir una serie de afirmaciones que te ayudarán en momentos complicados, para recuperar la confianza en ti y mejorar tu autoestim…
1 year, 7 months ago
¿Cómo dejarte de preocupar por el futuro? - Día 354 Año 3
Season 3 Episode 354
Hoy te invitamos a que puedas disfrutar del presente, a que dejes de sobrepensar, para que logres valorar las pequeñas cosas que te rodean cada día y…
1 year, 7 months ago
Usa tus inseguridades para crecer - Día 353 Año 3
Season 3 Episode 353
Hoy reflexionamos acerca de las inseguridades y miedos, sobre cómo a veces nos limitan y frenan nuestro potencial, que todas las personas tenemos o h…
1 year, 7 months ago
¿Cómo amarme de verdad? - Día 352 Año 3
Season 3 Episode 352
Hoy te compartimos una reflexión sobre el amor propio, sobre cómo puedes incorporarlo en tu vida diaria para que te permita tener una buena relación …
1 year, 7 months ago
¿Dónde encontrar motivación para enfrentar mis días? Episodio especial con Jo Canales - Día 351 Año 3
Season 3 Episode 351
Hoy nos acompaña Jo Canales, coach de atletas de alto rendimiento, para compartirnos algunos tips para encontrar motivación durante esos días en los …
1 year, 7 months ago
Afirmaciones para tener un día lleno de confianza - Día 350 Año 3
Season 3 Episode 350
Hoy te queremos compartir una serie de afirmaciones que te van a ayudar a conectar con el valor que tienes, a que logres reconocer tus habilidades y …
1 year, 7 months ago
Siéntete orgulloso de la persona que eres hoy - Día 349 Año 3
Season 3 Episode 349
Hoy reconocemos todo lo que vales y te recordamos lo increíble que eres, te invitamos a que confíes más en ti y en tus talentos para que puedas salir…
1 year, 7 months ago
Carta a un amigo que está lejos - Día 348 Año 3
Season 3 Episode 348
Hoy te compartimos una carta que puedes dedicar a esas amistades que son muy importantes para ti, pero que por circunstancias de la vida se han aleja…
1 year, 7 months ago
Escucha esto si tuviste que dejar ir a alguien que querías mucho - Día 347 Año 3
Season 3 Episode 347
Hoy reflexionamos acerca de las personas que fueron importantes en nuestra vida y que ya no forman parte de ella. Hablamos sobre el poder que tiene a…
1 year, 7 months ago